| 6/30（日） 「温水プール」 |
９時半ぐらいだったか親子３人で長門に出てフジでR子ちゃんの水着を買って阿武町の道の駅に出かけた。道の駅のレストランで軽く食事をしてから道の駅の敷地内にある温水プールへと向かった。昔、島根県の現場に勤めていた時、実家との行き帰りでよく利用していたけどそのころにこのプールがあったかどうかの記憶がない。脱衣所で着替えてプール脇のトイレで用を足してプールに行くとRちゃんは既に子供用プールに浸かっていた。最初Rちゃんは水に顔をつけたがらなかったが、１時間後には２５メートルプールの端から端まで潜ったり出たりを繰り返しながら移動できるようになった。ぼくの手を持ちながらではあるけど劇的な進歩だよ。プールの後たい焼きっぽいものとソフトクリームをRちゃんは食べて、帰りの車の中ではずっと寝ていた。４時頃から寝て８時過ぎまで寝てたから、夜ちゃんと寝るかどうかちょっと心配。
晩飯は鶏のから揚げだった。美味かった、ごちそうさま。
68.7kg 下がらないっす。
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| 6/29（土） 「上がるか下がるか」 |
今週は早出が木曜日の一日だけで気持ち的にだいぶ楽だったような気がする。もう数年やればまた違った考えになるかもしれんけど。早出はやっぱりまだプレッシャーがあるわ。H瀨君が早出を覚えてくれるようになったらいいな。そのH瀨君は今日はお休み。４区の配達で、早めに出れたのもあって１１時半前に帰局し、そのまま１区の郵便物を取って配達に回った。そして１２時４０分ぐらいに帰局。雨が降りそうな感じだったので早めにやっつけたいと思ってそうしたんだけど、休憩に入ってから雨が降り出したのでやっといてよかった。２号便は主に代引きゆうパックを持って出た。帰って余裕があったので書類の差し替えの作業をちまちま皆でやった。
晩飯はシュウマイと肉豆腐と刺身だった。美味かった、ごちそうさま。
68.6kg ひどい反動はなかった。ここで戻ることなくもう少し下を目指したい。
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| 6/28（金） 「キュロットスカート」 |
非番日。朝遅めに起きてR子ちゃんRちゃんを見送った後は概ねモンストしたりKindle本を読んだりしていた。しばらく読んでなかったソードアートオンラインとアクセルワールドを買ってみたり。何巻まで読んでたか記憶が怪しかったけど多分各々買ったやつが最新だと思う。後宮島のガイド本とか買った。昼からちょっと昼寝して、４時頃Rちゃんを保育園にお迎えに行き、YちゃんGちゃんと黄波戸の川辺で遊んだ。R子ちゃんがRちゃんにキュロットスカートなどを買ってきた。Rちゃんは気に入った模様。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。
68.5kg 今日は休みで動いてないから明朝は反動来そう。
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| 6/27（木） 「雨の早出日」 |
朝から雨降りで傘を持って出勤。支店の局長と副部長が来られて朝礼をし、その後副部長のヒアリングが各人あった。正直朝のバタついてる時にどうなのという思いもあったけど、物は少なかったからそんなに問題はなかった。１０時１０分ぐらいに出発して１２時過ぎぐらいに帰局。午後は１区の後半を取って、２区の書留を配達した後回って帰店は２時２０分ぐらいだったか。２号便のゆうパックはあちこち飛んだけど４時前ぐらいには帰局できた。エライ人が朝来た以外はイレギュラーな処理もなくどちらかと言えば落ち着いた一日だったか。
帰る時家の近くでR子ちゃんとRちゃんがスポーツクラブに行くのとすれ違った。
晩飯は肉じゃがだった。ビールも頂きご飯もおかわりしたり。ここのところ順調に体重が落ちてたけど明朝は増えてるかな。
68.9kg
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| 6/26（水） 「広報デーだった」 |
朝出勤してすぐに持ち回りの書類を確認したらぼくはやっぱり月曜日が当番で、その部分が空欄になっていた。逓送便の到着まで幾らも時間が無かったけど取り急ぎ空欄を埋めた。配達の方は今日は３区だったけど物数はかなり少なめで、全部持ち出して１２時３７分に帰局。午後はH瀨君の配達に付き合おうと思ってたけど今日は広報の配達があるとのことで、H瀨君の残り分をぼくとY山君と３人で分けて、配達を早めに終わらせて広報にあたった。H瀨君は３区の広報を配達。２号便ゆうパックが３３ほど来ていて、ぼくは車に乗り換えて広報がかさばる自治体と黄波戸方面のゆうパック等持って赤車に乗り換えて配達に回った。定時ぎりぎりになってしまったが、早出のF田さんは超勤になっていた。明日あたりは物数少なそうだけど、雨が降りそうなんだよね。酷くなければいいが。
晩飯はオムレツだった。美味かった、ごちそうさま。
69.0kg
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| 6/25（火） 「いい天気」 |
年休でお休み。今日の年休の届けは昨日出しておいた。朝に局に書類を書きに行こうとか思っていたけど起きたら７時半だったのでやめにした。H瀨君が配達に来てから散髪に行こうかなと思ってたけど、今日はH瀨君は夏季休で休みだったのを思い出して１１時過ぎに黄波戸の品川に散髪に行った。アマゾンの話で盛り上がったり。帰って飯食ってKindleの小説を読みRちゃんを迎えに行く時間まで寝ていた。保育園へは４時過ぎぐらいに行ってRちゃんのお迎えをしてそのまま車で黄波戸の小浜へ。YちゃんGちゃんをしばし遊んだ。Gちゃんが網で上手いこと小さな魚を捕まえた。メゴチの稚魚みたいなのもいたな。５時頃解散して家に帰り風呂に入って飯を食い終えるぐらいでR子ちゃんが運動クラブから帰ってきた。
晩飯は豚肉の生姜焼きだった。美味かった、ごちそうさま。
69.1kg
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| 6/24（月） 「どうだっけ」 |
火曜日の０時２８分。昨日の日記書くのに１２分かかったか。月曜日は４区の配達だったが郵便物はまあまあ多めだったか。H瀨君は今２区をやってるんだけど区分がまだできないから回りが手伝ったりして時間食って出発が１０時１０分ぐらいになってしまった。かなり飛ばして配達して１２時４３分だかに帰局。午後は１区の前半を配達したが、１区全部だったら３時過ぎたかも。２時半頃に帰局。２号便のゆうパックがかなり少なかったので、ゆうパックを持ちながらH瀨君の助っ人に行って、いくらかもらって配達してからゆうパックの配達に。今日書き物をしてなかったけどぼくが当番じゃなかったかと思う。明日の朝行ってみようかなあ。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
69.2kg
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| 6/23（日） 「誕生日」 |
ただいま月曜の夜。というか火曜日の０時１６分であります。日曜日に日記書くの忘れてたよ。書いたつもりでおったわ。この日は朝起きて何してたろうか。おふくろ殿と妹殿が長門に出るというので足役で車を出して付き合った。書店の駐車場に車を停めてウエーブのキャッシュコーナーで各人お金を下ろし、本屋で何某かの本を買っていた。靴屋でサンダルを買ってすぐに履いたがどうも足が痛い。慣れるだろうか。コメリで野菜の薬と肥料を買い、コンビニで妹殿が支払いをするというので寄って、ぼくとおふくろ殿は車で待っていた。古市の方から回って帰り、二位の浜に携帯電話のアンテナが立ってるかどうか確認してみたけどまだのようだった。家について一休みしてから再度長門に出て、フジで買い物をしてケーキ屋でケーキを買ってコスモスでまた買い物をした。帰ったらR子ちゃんとRちゃんが帰ってきていた。お疲れ様です。
今日はR子ちゃんの誕生日で晩飯は寿司をご相伴に与った。そしてケーキをいただいた。美味かった、ごちそうさま。
69.3kg スマホをリセットした。
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| 6/22（土） 「ドカ食い」 |
今日は３区の配達。郵便物数はやや少なめといった感じだったか。９時半ごろ出発して２時ごろ帰局した。S村さんが２号便を取りに運送に出かけたのでゆうパックが多いのだろうかと危惧したけど物は１９個程だった。３区の７個とゆうパケットを４個ほど持って出てゆうパックを２個持ち戻った。
今日から１泊の予定でR子ちゃんとRちゃんが厚狭にお出かけ。お気をつけて。明日はR子ちゃんの誕生日です。
晩飯は豚肉炒めだった。美味かった、ごちそうさま。
68.9kg 晩飯時にビールラーメン肉まんパンとコンボを決めたので明朝はまた69kg台であろうな。
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| 6/21（金） 「浜で」 |
年休でお休み。また年休の届を出してなかったよ。明日出しておかねば。午前中はごろごろしながらモンストしてたか。昼前におふくろ殿を連れて出かけ、M野さんちとA山のおいさんちに行ってお中元のお願いをした。A山のおいさんちは留守だったので郵便受けにお中元カタログを入れておいた。フジとコメリで買い物をした。１２時１５分頃家に帰ってきた時、付近をH瀨君が配達をしていた。JAFがあったみたいだしそんなに遅くはないかなといった感じだったか。昼寝をしてマンガを読み、４時ごろ保育園にRちゃんをお迎えに行った。Rちゃんを回収して黄波戸の海沿いの道を車で走っていたらS村さんが通配をしてるふうだったので車を停めて訊いてみたらH瀨君がまだ黄波戸の途中で定時で終わりそうにないから助っ人に来たということだった。途中まではそうでもないと思ってたけど迷ったんだろうか。S村さんと別れて黄波戸の外れの浜でGちゃんとお母さんと合流して遊んだ。少ししてR爾ちゃんMちゃんとKくんを抱っこしたお母さん、もう少ししてYちゃんと父ちゃん母ちゃん、親戚の女の子がやってきて一緒に遊んだ。夕方５時ごろに解散。帰りの車の中でRちゃんは寝てしまったが、帰って手足を洗ったら目が覚めた模様。
晩飯は麻婆豆腐と焼き豚だった。美味かった、ごちそうさま。
69.3kg
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| 6/20（木） 「遅出のエースが」 |
早出日。２パスはJA関係の封書が多かった。ゆうパックの方も数はあったが局関係の物が多くて実配達数はそんなに多くもなかった。昼前に帰ってきて、ちょい内務してまた昼でないと会えないところに書留を持って行ったが会えなかった。２号便のゆうパックは２１ほど来て、ぼくは７個程持って出た。良い頃合いに定時前に終われた。
油谷のT君が俵山に行くことになって、繁忙期の助っ人でY山君が油谷に行くという話になっている模様。Y山君は機嫌悪かった。Y山君が繁忙期に一人抜けると辛いなあ。年休も飛ぶな。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。
68.9kg
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| 6/19（水） 「ネット設置」 |
１１時過ぎぐらいだったかH瀨君とM輪さんが配達にやってきて缶コーヒーをふるまった。H瀨君は若いだけあってぼくより仕事の呑み込みが早い気がするよ。午前中はソファーに寝転がってモンストをし、昼飯後はしばらく昼寝して、２時半頃からごそごそとゴーヤのグリーンカーテンのネットを張ったりした。肝心のゴーヤが元気がないような気がするが、水が足りてなかったろうか。４時ごろRちゃんを保育園に迎えに行って黄波戸の公園でYちゃん家族とおままごとをして遊んだ。最後にかけっこをしたが靴下にひっつきもっつきがいっぱいくっついて参ったな。親父殿が日置楽園に５時半までに連れて行ってくれということだったので５時１０分に帰ったら、ホントの約束の時間は５時だったとのことで既に自車で出ていた。ぼくとRちゃんはまた車で長門のコスモスに出かけ、Rちゃんが欲しいと言っていたお菓子他を入手。帰って晩飯を食って８時１０分頃妹殿、Rちゃんと親父殿を日置楽園まで迎えに行った。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
68.8kg
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| 6/18（火） 「曇り空」 |
体力的には早出の方が楽なのかとも思うけど、気持ち的には通配の方が楽なような気がする。今日は久しぶりの３区だった。終日曇り空で涼しくて配達しやすかったと思う。昨日からH瀨君が２区をやりだしたのでその他の人が３区をやる感じ。中盤に計配の物が大量に入っていたけど他が少なかったので思ったより早めに帰れた。２時４０分ぐらいだったか。今日の２号便のゆうパックは２９個と多かった。ぼくは７個とポスパケ、レターパックを各１個ずつ持って出た。
晩飯はさんまのかば焼き丼だった。美味かった、ごちそうさま。
68.8kg
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| 6/17（月） 「きつめの計配」 |
早出日。天気が良さげだったので日焼け止めのクリームを塗って出勤。今日からH瀨君は２区の通区訓練で、M輪さんが先生で付いて回った。今日は序盤のブロックが郵便が多くて午前中で全体の半分行かなかったけど、中盤終盤はスカスカだったので超勤になることはなかった。明日は中盤が多そうなので、２区はきついかもしれんね。ゆうパックは少なめで余裕の展開だった。午後は１区の中終盤を取って回り、２号便ゆうパックは少なくてぼくとM尾君とで回った。
晩飯は鶏のから揚げだった。美味かった、ごちそうさま。
68.4kg
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| 6/16（日） 「厚狭～門司港」 |
朝遅めに起きて、ビワをかご半分に２かご程収穫して厚狭のK濵家に持って行った。お昼にお寿司をごちそうになって、少し休んでから門司港に遊びに行った。名所を回るスタンプラリーみたいのがあって、一応それに沿って行こうかなとか思ってたけど、時間に余裕が無かったのでやめ。高層ビルの展望台に行って、博物館をちろっと回り、跳ね橋を通って橋が上がるところを見学。ちょっとお高めのレストランで食事をして門司港を出た。行きは関門トンネル、帰りは関門橋を通って帰った。帰り道で油谷の大坊ダムの奥の方の狭い山道を通ってしまい申し訳なかった。その間ずっと文句を言われ続けながらワインディングロードを運転するのはしんどかったなあ。
晩飯は門司港のレストランの焼とんかつカレーだった。美味かった、ごちそうさま。
68.8kg
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| 6/15（土） 「がっつり雨」 |
やっと年休の届けを出した。早出日。朝からがっつり雨降りで、傘を持って出勤。今日は配達の間ずっと雨が本降りだったので、上にカッパを着て赤車で配達したよ。雨が軽ければカッパ着ないんだけどね。バスタオルが活躍した。午後はバイクに乗り換えて１区の後半を配達。２号便のゆうパックは今日はそんなに多くなくて、赤車で５個程持って出た。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
69.0kg
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| 6/14（金） 「そこそこ」 |
年休の届けを出すのを忘れてたわ。今思い出した。明日は出さねば。早出日。雨が降りそうな感じだったけど午前中は天気がもった。父の日が近いせいかゆうパックもそこそこある感じ。通配の方は数は普通ぐらいかやや多めだったか。１時に休憩に入って午後は３区の書留やゆうパケットなどを配達。２号便ゆうパックは３０程到着し、ぼくは赤車で大きめのやつなどを持って出た。今日はそこそこ忙しかったかな。３時前ぐらいから雨に降られた。朝出かけるときお守りが見当たらなくて洗濯に出したのかとか思ってたんだけど、昨日の健康診断のレントゲンで服を脱ぐときに落としたらしく連絡があって３号便で送ってもらった。すみません、ありがとうございました。
晩飯は麻婆豆腐だった。美味かった、ごちそうさま。
計測忘れ。
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| 6/13（木） 「健康診断」 |
年休でお休み。年休の届けだしてなかったわ。明日書いておかなくては。今日はおふくろ殿の誕生日だったが特段寿司を食ったりとか特別なことはしなかったな。
長門で健康診断の予定があって、９時１０分にM輪さんと待ち合わせて長門局に向かった。健康診断はスムーズに終わり、ナフコで買い物をして、仙崎のタクシーの事務所にM輪さんが用があるとのことで寄った後センザキッチンに行ってみた。プチフードコートのようなところでラーメンとミニチャーシュー丼をいただいた。ラーメンのスープは鶏と海鮮の合わせとの事だったが割とあっさりめで美味かった。ラーメンだけだと足りない感じだったかな。木の美術館的なところはお休みだった。土産物のお店でゆずきちのタルトとかりんとうを買ってみた。M輪さんを家に送ってから家に帰りまたカップ麺を食べてしばらく横になって寝ていた。４時半頃R子ちゃんとRちゃんが帰ってきて、Rちゃんと猫を追いかけた後ビワを取って食べた。みっちゃんさんと犬のまめちゃんがF川さんの所で話をしていてRちゃんが向かったので着いていき、しばしまめちゃんの散歩に付き合ったり。５時ぐらいからR子ちゃんとRちゃんは体操教室に行き、ぼくは局に寄って昨日持って帰り忘れたU永さんからもらったビワを回収。一旦家に戻ってから長門のコメリに行って、R子ちゃんが昨日貰ったゴーヤの苗を植えるためのプランターや土など一式を買い、隣のコスモスに寄って親父殿用の柿の種を買って帰った。帰ってからゴーヤの苗を植えた。Rちゃんは疲れたのか帰ってきたとき車の中で寝ていた。一度起きてカレーライスを食ってまた寝た。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。
68.9kg
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| 6/12（水） 「サブ用事ブレーキ」 |
早出日。普通のゆうパックとして勘定していたものが１個代引きで、舌打ちしながら修正したり。到着の物数は多くはなかったけど、ちょいちょい入る用事をちまちま片付けてたら出るのが遅くなってしまった。出ようとしたら支店から不着申告の電話が入ったりして時間を取られ、さらにH瀨君からバイクの後輪が動かなくなったと電話がありヘルプに向かったり。H瀨君の所に行くと、参ったという顔で止まった所の家のお客さんと話をしていた。バイクが使えなかったら人と郵便物を回収して別バイクで配達に出てもらい、故障した奴はバイク屋に回収・修理してもらうかなど考えてたけど、症状はギヤを入れた状態で後ろに下がれないというもので、キックペダルを一回踏んでやれば元に戻る、もしくはギヤをニュートラルに入れれば後ろに下がれるんだけど初めてその症状になったから焦ったんだろうね。そんなこんなで自分の配達も遅れ気味で配達もあちこち遠いところにあったりして帰局が１２時半頃になってしまった。その後さらに配達に回り、帰局は１時３７分に。ちかれた。２号便のゆうパックは３０個オーバーだったがかなりの物が明日配達だった。明日の早出のM尾君は大変かも。
晩飯は肉じゃがだった。美味かった、ごちそうさま。
69.4kg
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| 6/11（火） 「草刈り」 |
非番日。午前中は畑の草刈りをして、布団を干してモンストをちまちましたり動画の整理をしたりしていた。午後もモンストをしていたが１時頃すごく眠たくなってきて２時過ぎぐらいから布団を取り込んで昼寝した。アラームを３時半にセットして、一度起きて３時４５分にアラームをセットしなおして二度寝。起きてRちゃんを保育園に迎えに行った。Rちゃんは今日は農業高校に芋の苗を植えに行って、玉ねぎを貰ってきた模様。昼飯は箸が進まなかったらしい。R子ちゃんが歯医者に行ってるだろうと古市に車を走らせたが、すれ違いで家に帰ってたのでぼくらも家へ向かった。途中Rちゃんは寝てしまった。
晩飯はシュウマイとエビフライだった。美味かった、ごちそうさま。
旅行の計画の話をちまちましたり。
計測忘れ。
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| 6/10（月） 「ミスあり」 |
電器店のDMが大量着弾していたが明日以降の計配になった。ぼくはしばらくは早出ばかりなので基本１区以外の通配には関わらないけど、通配の方が多いと２号便を配達するメンツが少なくなるのでバランスよく物があった方が良いなとは思ったり。早出日。そのDMをのけても物数は多めだったがH瀨君以外は２号便ゆうパックの配達に間に合う感じで帰ってきた。４人で手分けして配達。時間に余裕があったので不在票の印刷をちまちましていた。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
69.1kg
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| 6/9（日） 「祭りやマラソンなど」 |
Rちゃんは朝方37.0度の熱だったが、その後２回計ったら下がってきていたので、昨日からずっと部屋の中ではどうかとうのもあって予定していた三隅のハーブ祭りに出かけてみた。祭りは去年のような賑わいを見せていたけど去年あったシャボン玉の催しや風船の部屋みたいなのはなかったな。Rちゃんは元気だったけど無理をさせない程度に過ごして帰った。今日は地元でマラソン大会があって、三隅の帰りに給水ポイントの日置楽園に寄ってちょっと応援などしたり。妹殿とおふくろ殿も合流して応援し、R子ちゃんはそこからウォーキングをして家まで帰り、その他のメンツは車でマラソンコースを避けて家路へ着いた。途中R子ちゃんに追いついたが、R子ちゃんはウォーキング続行。皆が帰ってから昼飯を食って、R子ちゃんは午後美容院に出かけた。４時頃妹殿が本屋に行くというのでぼくとRちゃんが着いて行った。なんか本でも買うかなと思ったけどやめておいた。
晩飯は鶏のから揚げだった。美味かった、ごちそうさま。
69.6kg
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| 6/8（土） 「涼しい」 |
急に夜など寒くなったりしたせいかRちゃんが風邪をひいてしまった。明日三隅のハーブ祭りとかいこうかなと思ってたんだけど難しいかなあ。
早出日。今日もゆうパックは少なめだった。１１時半過ぎぐらいに帰店してごそごそと内仕事をし、再配依頼の電話を受けていたのを忘れててまた黄波戸へ行って戻ってきたら１２時過ぎていた。昼から１区の後半を回って、２号便ゆうパックを配達。着弾は２０程だったか。
晩飯は豆腐ハンバーグだった。美味かった、ごちそうさま。
69.6kg
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| 6/7（金） 「朝方豪雨」 |
昨夜から雨が降り、今朝がたは雷を伴うかなり激しい雨が降っていた。出勤の時には雨が止んで濡れずに済んだが配達の時はどうだろうなあと心配しつつ順立てをしたり。早出のF田さんが本人限定関係の書類の作成に苦労していたのでちょっとフォローしたり。出発が１０時１０分と遅れて、４区１区の配達だったけど帰局が３時半ぐらいになってしまった。こんな時に限って２号便到着ゆうパックが３０もあったりして大変だったっぽい。テーブルの上に残されていたゆうパック５個とレターパック一つを持って出た。
明日からしばらく出勤の日は早出。繁忙期だったらごねてたかも知れんけど、今はむしろ楽なのかなあ。まあその日にならんと分らんけどね。
晩飯はカツカレーだった。美味かった、ごちそうさま。
69.4kg
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| 6/6（木） 「M輪さんと」 |
朝９時にM輪さんちまで行ってM輪さんを拾って山口へ出かけた。所用を済ませてツタヤに寄ってM輪さんは中古DVDを、ぼくはおしりたんていの本などを購入。その後近くのとんかつ浜勝に寄って二人してカツ丼を食った。M輪さんはビール、ぼくはアイスコーヒーを飲んだ。M輪さんのおごり。ありがとうございました。帰りはカルストロードを通って、長門のコスモスに寄って帰った。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。
69.4kg
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| 6/5（水） 「３連３日目」 |
３連早出３日目。通常の郵便物の数は少なめだった。ゆうパックも一桁じゃないかなと予想してたんだけど１５程来た。昨日一昨日よりは多いけど通常郵便物が少なかったのもあって早めに出られたので１１時４０分ぐらいに帰局できた。暑い日だったけど車で配達すればエアコン効いてるし、早出でもこの３日みたいなゆとりある状況なら楽なんだけどね。まあこんなこと言ってられるのも今だけで、お中元シーズンになったらまたヒィヒィ言うことになるのだろう。そう言えば昨日残した大物ゆうパックは皆無くなっていた。ありがとうS村さん。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
69.6kg 68kg台が懐かしい。
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| 6/4（火） 「朝のゆうパックは少なめ」 |
ズボンの丈を直してもらって、ちょっと寸足らずな感じかなと思ったけど仕事してたら下がってきて可笑しくはない感じにはなった。早出日。最近郵便物が少なかったけど今日はまあまあ多めだった。役所の封書が多かったんだけど支店から計配にしてよいので超勤しないでくれとのお達しがあって半分ぐらい外した。計配するほどのことでもないんじゃないかなとか思ったりしたけどどうなんだろか。２号便ゆうパックの到着数は２４ほどで、ぼくは大物を６個持って出たけど１個しか配れんかったよ。すみません。明日に残ってそうだけど。
晩飯はフジの中華惣菜と刺身各種だった。美味かった、ごちそうさま。
69.8kg うおやべ。
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| 6/3（月） 「暑かった」 |
昨日の胸焼けは胃薬を飲んで治まったが、体調がなんかイマイチな気がする。暑くてばてたかなあ。昨日R子ちゃんが裾上げしてくれた夏ズボンを履いたら思いの外長かったがそのまま出勤。早出で車での配達がメインだったのもあってか配達にそんなに影響はなかったか。ゆうパックはかなり少なくて１１時４４分に帰局してちょい早めの昼飯をとった。休憩室で靴を脱いだらズボンの長さが際立ったが、ぼく一人だけだったので裾を折って済ませた。午後の配達を済ませて戻ってきたらS村さんが１区の配達に出ようとしていたので手伝おうと思ったが全部回るというので任せた。２号便のゆうパックも少なめで、４個ほどサクッと回ってあとはまったりしていた。
晩飯は焼きそばだった。美味かった、ごちそうさま。
69.3kg
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| 6/2（日） 「胸焼け」 |
昨日に続いて休みで連休。朝からパンとおかずの他に焼きそば食ったりして胸焼けしたり。親戚からもらったおもちゃを、お譲り会に出すために部品がそろってるか確認したり拭いたりまとめたりした。昼飯後は昼寝して、４時にRちゃんを連れて郵便局にゆうパックを取りに行った。道中でRちゃんは寝てしまい、一人で受け取って、帰ってからRちゃんを布団に寝かせた。
晩飯は鶏のから揚げだった。美味かった、ごちそうさま。
69.4kg
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| 6/1（土） 「あれこれ」 |
今日は夏季休暇。朝飯を食って薬を飲もうとしたらラスト１個で慌てて半田内科クリニックに行って薬をもらってきた。血圧を測ってもらったら上が１１０台だったのでちょっと安心。お薬手帳を忘れて、シールを貰って帰ってから手帳に張り付けた。帰ってから親子３人で古市の村岡歯科に出かけ、R子ちゃんが親知らずの具合を見てもらってる間ぼくとRちゃんは待合室でもらった折り紙を折ったり絵本を読んだりしていた。R子ちゃんは来週親知らずを抜くとのこと。歯科を出た後人丸の岩ちゃんに出かけてムカデコロリ他を買い、大隅石油でガソリンを注いで帰った。
午後１時からRちゃんの水泳教室に着いていき、R子ちゃんはトレーニングをした。ぼくはRちゃんの水泳教室の様子を見ていた。帰ってから一眠りして、集会所前の広場で親子３人でボール遊びをし、Rちゃんの自転車乗りに付き合ったり。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
69.4kg
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