| 8/31（金) 「涼しい日」 |
タウンメールはまだ着弾してなかった。明日からかなあ。今日も郵便物少なめだったけど一日雨降りでサクサクは配れなかった。ゴルフ場入り口の気温計は２２℃と、昨日と比べて１０℃近く低い表示で涼しかったけど、雨降りよりは暑くても晴れの方がいいなあ。薄曇りが一番だけど。通配は２時半頃に済んだ。晴れてたらやりきりで１時ぐらいでいけたかもしれないね。まあ忙しい日に雨降りじゃなくてよかった、と思っておこう。
ちょっとずつやろうと思っていたシルフェイド幻想譚だけど、つい２周目クリアしてしまった。エンディングは敵対してた種族と仲良く共存していくというもので、ちょっとほっこりした。姉弟のイベントも弟の病気を治して、今度はきっちりクリア。最強の剣ゲットにつながるアイテムをもらえた。仲間にできる人は皆仲間になって、充実した冒険になったｗ もう１パターンの共存エンドがあるみたいなので、３週目はそれを目指します。
５月２３日から臨時助っ人として老健施設で働いていたおふくろ殿が今日でその助っ人業務を終えた。花束をもらって帰ってきていた。お疲れ様でしたね。長門で寿司を買ってきて晩飯にした。
65.4kg 23.9% 明日は休みで連休になるけど、連休１日目はがっつり運動してみるかな。って、口だけになりそうだが一応希望ということで。
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| 8/30（木) 「フリーPRG」 |
昨日よりさらに郵便物少なかった。予定のタウンメールは明日ぐらいからだろうか。７日で配ればいいとの事なのでそんなに負担にはならないと思うけど、もしかしたらもっと短い期間でやるかもしれないね。まあ、今日は暑かったけど物量的には楽だったなあ。帰りにたこ焼きを買ったら、カキ氷をおまけで付けてくれた。ありがとうございます<(_
_)>
たまにはフリーのゲームでもやってみるかなと思ってベクターで「シルフェイド幻想譚」というRPGのゲームをダウンロードしてやってみた。今２周目で、多分３週目まではやるだろう。プチマイブームの到来か。１週目はとにかくクリア優先でサクサクやってたら、本当は６人の人らと仲間（条件により７人）になれるところ、一人も仲間にならなかったというね。フラグを立てられなかったし。
一周目が終わったところで攻略サイト見て知ったんだけど、最初の町の姉弟の弟の方が病気で、その病気を治して救うというイベントがあったみたいで、気がつかず放置してたら弟死んじゃってたという…。（死んでたことにも気づかなかったんだが）クリア後にその家に行ったら姉ちゃんだけで、せりふが素っ気無くて違和感あったんだよね。ごめんよ。なので２周目は薬ですぐ治した。
今日はこれ、がっつりやってしまったけど、明日からはちょっとずつやろう。
65.5kg 22.6% 昨日食いすぎた割りにはそんなに増えてなかった。
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| 8/29（水) 「バターロール」 |
半日区で郵便も少なくて半日の定時の12時で上がれた。局会社との合併についてのタウンメールが週末ぐらいからあるとの事だけど、それまでは今日みたいな感じだったらいいな。今日がたまたま少なかったのかもしれないけど。
バターロールを作ってみたら意外と上手くできて親父殿には好評だった。お袋殿にはそんなに好評ではなかった、というか食パンと変わらないという感じの評価だった。実は砂糖とバターが食パンよりは多くてヘルシーとは言えない。まあ、たまに作るぐらいにしておこう。手間がかかってめんどいし。
パンも食ったし他いろいろ食いすぎてしまったから、明日はまた体重増えてるな。
65.3kg 22.2% この調子だと今月は体重が増えた月ということになってしまう。が、絶食とか無理はすまい。やることだけはやっておこう。
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| 8/28（火) 「左側をよく下にしてたけど」 |
日中風が強かったが、台風の影響かな。夜の今はもう風は収まったけど、雨が少し降った。朝鮮半島の西側を北上しているようで北北東に抜けていくみたい。台風と言えば沖縄あたりから北東に進路をとって日本列島にやって来るというイメージだけど、最近はもっと西よりに進路がずれてるのはたまたまなのかね。
年休でお休みの今日は、午前中から運動しようと思いつつ、ダラダラ過ごしてしまった。車での視聴用にDVDにPVをまとめたりしてたか。身体の右側を下にして寝ると良い（妊婦さん以外は）というネットの記事を読んで、右側を下にしてアニメを見ていた。PCを操作するのが若干やりづらいが、まあ慣れれば問題なかろう。実際には違いがよくわからんけど。
65.6kg 23.3% 背中の脂肪が気になるので、最近サボっていたバタフライ運動をしてみた。ショコりながらやったらいいかな。食事制限はホメオスタシスが気になるので基本的にはしない。間食は控えるようにするけど。
頭痛は消えた。
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| 8/27（月) 「なめらか」 |
軽めだが頭痛が今日も続いていた。一昨日の飲みの影響かねえ。年かしら。まあ仕事に響くようなことはなかったからいいけど。ウコンの力を飲んでいけばいくらか違ったのかな。
昨日コメリで、ゼブラの「スラリ」というボールペンを買ってみた。それまで事務所にストックしてあったやつを使ってたんだけど、最近サインをもらう時に時々インクの出が悪くなったりして困ったりしていたので新調してみた。これが、スラスラかけてストレスがなくて嬉しい。この調子がずっと続けばいいんだけど、どうでしょうかね。
65.2kg 23.9% 明日休みで嬉しい。ごろごろしてるだろうけど。天気悪そうだし。
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| 8/26（日) 「頭痛」 |
なんか頭いてー。朝一応起きて、二度寝して昼に起きた。夕方ちょっと買い物に出かけたけど、それ以外はアニメ観ながらごろごろしてたな。30分ほどショコった。あとは２ちゃんのまとめサイト見てたり。だらだら過ごしたなあ。
PS3を修理に出そうかとも思ったけど、直したところでやりたいと思うタイトルがないんだよねえ。あとHDMIを直差しできるモニタも欲しいとこだし、もしかしたらこの先直さないかもしれないな。
65.5kg 24.4% 暑いから、霧吹きで首元とか水をスプレーしている。気化熱で多少涼しい。
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| 8/25（土) 「瞬間最大風速」 |
電話代領収の配達が始まって、いつもよりいくらか多めの配達量だったけど、２号便のゆうパックの配達をぎりぎり手伝えた。といっても二つだけだったけど。お中元シーズンも終わったんだなあと実感。
仕事終わって今日は飲み会がありました。去年はこの時期の飲み会あったっけかな。飲んだ喰った〜。
66.7kg 24.1% 瞬間最大風速的な？
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| 8/24（金) 「右肩上がり」 |
今日も程々の郵便物の量だった。暑さも幾分和らいできた感じで、ひどく汗をかくこともなかったように思う。身体も楽になってきていいことだとは思うが、減量的にはブレーキがかかってしまうかも。まあ、まだしばらくは暑いのは暑いだろうけど。ショコるのは続けていこう。
つーて昨日の夜はどうにも腹が減ってやきそばを食ってしまうし、今日の晩もご飯をおかわりしてしまった。なんか食欲があるというか空腹感が収まらないというか。そこをぐっとこらえないと先には進めんよねえ。
65.8kg 22.9% 今月はリバウンドの記録をつけてるみたいだな。ちなみに明日は職場の人らとの飲み会があるんよね。帰って即寝しなければ記録取るけど、振り出しに戻る、という可能性もゼロではない。まあ気にせず飲むけどね。
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| 8/23（木) 「物理法則」 |
郵便物数は「普通」だった。多くもなく少なくもなく。ただ、なんか配達中お腹がちょっと痛かった。昨日の晩に食ったステーキの影響な気がする。おならが良く出た。半日区だったが、久々に半日区での超勤なしでいけてちょっと嬉しかった。携帯端末の終了処理は11時59分で、ギリギリではあったけど。明日も半日区だけど、郵便物少なかったらいいな。
昼に帰ってチャーハン食って腹いっぱいになったが、さらにたこ焼きを喰らって胃袋パンパンになった。半日区のときは、昼飯はたこ焼きだけでいいね。炭水化物ばかりでやばいかなとは思った。
65.7kg 22.1% アニメ３本分ショコったけど、まあそうですよね。物理法則的に。
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| 8/22（水) 「中２日」 |
昨日は日記書いてたんだけどうｐるの忘れてて今日の晩にうｐしたよ。うっかりしてたな。
今日は朝から割りと涼しかった。郵便物の量はやや少なめだったか。２号便のゆうパック配達の手伝いをできる時間に帰って来れたが、そのゆうパックも近場の１個だけだった。電話代領収の配達があるまではこんな感じかなあ。JAFはもう来たのかな。
夕方家に帰ってすぐさまショコった。明日は半日配達だけど、４時になったらショコるとか決めといた方がよさそうだな。だらだらしてたら先に飯の時間になって、晩飯食ったらもうショコらないというパターンがやばい。とにかく続けなくては。
64.9kg 22.4% PS3をいい加減修理出そうかな。
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| 8/21（火) 「連サボ」 |
午前中に散髪行って、その後病院に行っていつもの薬をもらって来た。60.0kg切りが安定して続くようになったら、コレステロール値を下げる薬の量を減らしてもらえるように打診してみようかな。そんな日が果たして来るのかどうか、まだまだ目標が遠くて霞んで見えないぜ。と、意識は目標の方を向いてるんだけど、今日もショコるのサボってしまった。一日のんびりは過ごせたけどね。
65.5kg 23.3% 仕事休みでショコもサボればさもありなん。明日は夕方帰ったらすぐショコろう。勢いが大切な気がする。
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| 8/20（月) 「バテ気味」 |
今日は多かった〜。NTTの封書がドカッと来てたけど、ありゃドコモかな。定形外も電器店のDMと学習系の冊子、通販カタログがまとめて来て嵩張ったなあ。配達に出てしばらくは荷物が重たくて慎重に運転したよ。ちかれたな。
ショコはタイミングを外して、ついついサボってしまったよ。
64.5kg 24.4% 何かバテ気味。明日のお休みはのんびり過ごそう。
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| 8/19（日) 「取っ手」 |
昨日車のディーラーから電話がかかって来て、ぼくの車の後部ドアの取っ手を無償交換しますと言うので、今日ディーラーに寄ってみた。不具合が起こる可能性があるとの事だったんだけど、そんな風には感じなかったけどね。台車でNOTEを貸してくれた。普通車はパワーがあっていいなあ。
靴下を履いてショコるのがめんどいので、古いバスタオルをショコ台にかけてみたら意外といい感じで捗った。
64.5kg 22.0% この辺で停滞してるなあ。63.0kgまでいったときにキープ出来なかったのがちょっと失敗だったな。
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| 8/18（土) 「落ち着き」 |
農協の郵便物が多くあって、郵便物の量は全体的には程々だった。普通。書留と定形外が少なかったので２号便のゆうパックの配達を手伝えた。とは言え今日はそのゆうパックも少なくて、割り当てで持って出たのも少しだったけど。毎月あるふるさと会のゆうパックが落ち着いたら荷物の方はもうばたばたすることはないかもね、当分は。
仕事終わってから、駐車場に行ったらＳ村さんが草刈りしてたので、草かきを少し手伝った。今日刈らなかった所は、来週シルバーの草刈りが入ってるみたい。
64.8kg 21.8% 草かきやって汗かいたからショコはサボった。
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| 8/17（金) 「高い目標」 |
今日はお休み。この後、日・火と飛び石でお休みがあるけど、今の時期は連休より飛び石の方が身体にはいいかもしれない。明日が半日ならなお良いけど、明日は一日区なのよね。
朝方、職場に昨日の忘れ物を取りに行った。今日の物数はまあまあ少なめだったな。一昨日程ではなかったけど。親父殿依頼のタバコを１カートン買って帰って、庭の草刈りの手伝いをしたり。じきに太陽が照ってきて暑くなってきて作業をやめた。西の川の畑の草刈りはもうちと涼しくなってからですな。
64.6kg 23.8% 今月の目標は60.0kgなんて月初に言ってたけど…。いや、まだいける。…いけるかもしれない。…いけたらいいな。
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| 8/16（木) 「ＤＭの赤インクが他の郵便物に付く」 |
ここのところの物数が少ない流れで今日も少なめで余裕で配達できるんじゃないかと期待して出社したけど、クリーニング店のＤＭがガッツリ着弾してがっかり。まあ定形外や書留が少なかったので、そんなに遅くはならなかったが。
昼から下関の親戚のお墓参りをした。年に何度か訪れてお参りしている。コーラと缶コーヒーがお供えしてあったが、誰が来られたんだろうか。行きは親父殿、帰りはぼくが運転をした。帰りに道の駅に寄ったが特に何も買わなかった。
夜になって、朝出そうと思っていたレターパックを事務所のロッカーに忘れてきたことに気がついた。明日は休みだけど、回収しにいかなくては。
65.4kg 24.5% ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/イヤァァァ〜
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| 8/15（水) 「お盆だからか」 |
郵便物は昨日より若干多い程度で、やはり少なかった。一日区の仕事だったけど、お昼で配達が終わってしまって、時間給で上がり。午後は有給というわけで。たこ焼きを買って帰る。
帰ったらちょっとショコろうかなと思ってたけど、結局だらだら過ごしてしまったよ。夕方ショコりだしたらパンが食いたいとの親父殿からのリクあって、強力粉がなくなっていたので買いに出かけた。んで今日はショコせず。
時々ネットのネタで見かけるスクールデイズというアニメをニコ動で買ってみたけど、なんか鬱展開になってきて見るのがつらいんですがｗ せっかく買ったのでとりあえずざっと観るけどね。期限内に全話観れるだろうか。
64.9kg 23.2% ﾔﾊﾞｲﾖﾔﾊﾞｲﾖｰ
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| 8/14（火) 「少なっ」 |
朝は４人体制で仕事をするのだが、逓送トラックが来た時点で３人しかおらず、あと一人は今日は誰かなと思って勤務表をみたら該当者なし。一人少ない減区の日だったよ。お中元時期の火曜日は減区してたら仕事が回らないから通常運行してたんだけど、今日からまた減区なんだったよ。忘れてた。それでもおつりが来るぐらい郵便物が少なくて、雨が降らなかったら昼で終わっていたかもしれない。ゆうパックはそれなりにあったけど。お盆だから郵便ないのかね。てことは明日も少ないかもしれんね。後で去年の日記見てみよう。
64.4kg 22.0% 昨日今日と腹いっぱい晩飯食ってしまった。大食いの波が来てるなあ。食いすぎて苦しいほどにｗ
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| 8/13（月) 「また暑いし」 |
少し涼しくなったかな、と思う日もあったけど今日はまた暑い一日だった。月曜日だから定形外郵便が多いかなあ、とちょっと構えたりもしてたけど、意外と物は少なかった。これから盆休み期間になるから、しばらく少なめなんじゃないかなあ。まあこれまでが忙しかったから、少しはゆっくりさせてくださいよ。つーて、テキパキはやりますけどね。なんというかココロの余裕的に。
63.9kg 23.6% 脂肪率が下がっていかんと体重も落ちないかな。せっかく63kg台にまたなったのに晩飯をガッツリ食ってしまったよ。（ 0ｗ0）
アクセルワールド12巻読んだ。次巻が待ち遠しいなあ。
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| 8/12（日) 「ｵﾋｻ☆^v(*´Д｀)人(´Д｀*)v^☆ｵﾋｻ」 |
確か２年ぶり、にかつさんと会い、一草庵で昼飯を食った。奥さんとは初めてお会いしたが、真面目そうでやさしげな人だったな。とりとめのない話をつらつらしたりして過ごした。会席料理とイカの活造りを食べて、イカの足等は後からてんぷらにしてくれた。美味かった〜。お二人はその後萩へ向かった。
長門に出る前に雷で瞬電して、電話機が壊れてしまった。帰ってきてから改めて電話機買いに行こうと思っていたんだけど、家に帰ってみたら被害は電話機だけでなくビルトインのＩＨ調理器と居間のＰＣも駄目になっていた。他のＰＣや電化製品は無事だった。
それで、電話機とプリンターを買ってきた。ＩＨ調理器のメーカーに修理の依頼の電話をしたら、盆休みなので16日に修理に伺う日を決めるとの事。間の悪い雷だったなあ。デオデオに行ったら８万ぐらいの奴があって、それを買っちゃおうかと思ったけど、メーカーから取り寄せて取り付けで22になるとの事だった。とりあえず店を後にしたが、今使ってる奴は交換とかいったら15万+出張費+その他経費で多分20万仕事になるだろうから、時間はかかるけどデオデオの安い奴にしとこうか、と言うことになった。明日メーカに修理の依頼のキャンセルをしとかねば。
64.7kg 23.0% プリンターの設定とか居間のＰＣのＨＤＤのデータサルベージとかやってたら踏み台昇降運動やる気力が残ってなかった。でも今日本屋に寄ったらアクセルワールドの12巻がゲットできたので、それは読む。ちろっと。
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| 8/11（土) 「盆の挨拶に」 |
午前中に油谷の親戚と長門のＩ本さん宅にお盆の挨拶に伺う。油谷のＮ岡邸は以前親父殿が法事に出席した際に送迎したんだけど、場所忘れてたなあ。油谷湾がちょっと出たところから望めて中々のロケーション。うちのばあちゃんが亡くなる前に病院に見舞いに来てくれたＮ岡のばあちゃんは今年亡くなって今回初盆。
明日広島の友人のＦ井夫妻が旅行でこっちにちょっと寄るとの事で、今日昼飯の予約をしておいた。「一草庵」というお店で、会席料理とイカの活造りを頼んだ。長門で飯を食うときは、大衆的な店しか利用しないので、こういう機会でもないと店を探さないよね。明日が楽しみだな。
先月ぐらいからプリンターの調子が悪くてエラーが出て印刷できないことがあったんだけど、いよいよ駄目みたい。明日電器店に見に行こう。
64.8kg 21.5% 一草庵で予約をした時、そこで食事しようと思ったんだけど、今日は予約無しで行ったから時間がかかりそうだったので、いつものフジで昼飯を食った。今日はカツ丼と小うどんを食ったよ。美味かった、ごちそうさま。夕方畑の草かきして汗かいたので踏み台昇降運動はお休みした。明日は64kg台が危ういんじゃないかｗ
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| 8/10（金) 「安定」 |
先月の終わりにＭ輪さんと飲みに行ったときに、飲み屋のママさんと３人で8/26に映画観にいこうって言ってたんだけど、Ｍ輪さん酔っ払ってたから覚えてないんじゃないかと思って聞いてみたら、「行かんよぉ」との事。翌日に支払に行った時に聞いたみたい。ぼく的にはどちらでも、というかむしろちょっと行きたかったんだけど。
郵便物はやや少なめだったか。２区回って２時には上がれた。来週はゆうパックも少なくなって半日区のときに２区回ることはなくなるんじゃないかな。たこ焼きを買って帰ろうと思ったら、昨日盆踊り大会の出店で遅くなってネタを作れなくてお休みとのこと。お詫びにとカキ氷をくれた。ごちそうさま。
アクセルワールドの最新刊が今日発売日で、田舎の本屋にゃ無かろうなあと思いつつＨ屋書店に寄ってみたが、当然のように無かった。勢いで下関か広島に行っちゃうか、とかふと思ったけど、思い直して帰って寝てた。考えてみりゃ広島に行くなら福岡行った方が良いかね。
64.2kg 23.2% 64kg台が安定してきたぞｗ 一応毎日ショコってはいるんだがね。昨日まで３日間炭水化物を採りすぎたと思うんだよね。消費が追いつかないという感じで。まあ焦らず行こう。
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| 8/9（木) 「涼しい」 |
朝方涼しくて、ずっとこんな感じだったらいいのになと思っていたら、まあ真昼は暑かったけど終日割りと過ごしやすかった。湿度がいつもより低めっぽい感じで。やや秋めいたというか、暑さのピークが過ぎたんだろうか。と言ってもまだ８月半ばにもなってないんだから、まだまだ暑いよね。郵便物が多かったのは昨日だけで、今日はやや少なめだった。昨日頑張ってやりきったから、今日は余裕ををもって配達できたなあ。
64.0kg 22.0% お袋殿が盆踊り大会に出かけて、今日は親父殿が買ってきた牛カルビねぎ塩弁当と掻揚げを食った。掻揚げが油きつかったな。さらにそうめんを２杯食ってしまった。そうめんはこれでクリアしたので新たに作らない限りはもうないけど、明日の計測タイムには影響しそうだなあ。
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| 8/8（水) 「ですよね」 |
今日は役所関係の圧着はがきが大量にあってきつかった。天気は曇りがちで身体的には楽だったかな。久々に半日区のみの配達だったけど、郵便物の量が多くて結局１時半ぐらいまでかかってしまったよ。でもまあ計配せずに今日全部配達したから、その分明日からは楽なはず。と思いたい。
昼飯はたこ焼きだけにしとこうと思ってたんだけど、そうめんがまだあって、１杯食っちゃった。炭水化物が必要以上に腹に収まる日が続くような気がするな。でもあれば食うよなあ。
64.3kg 21.4% ですよね〜。食事制限…。
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| 8/7（火) 「食い過ぎ」 |
今日は割りと雲が出ていてずっと太陽が照りつける、ということがなく若干楽に配達できた。水分補給もいつもの暑い日に比べたらペットボトル１本少なく済んだ。Ｍ輪さんはバテバテの様子だったが。自分的には暑さがきつくてダメダメ、ということは今のところない。ショコる事で体力がついてきてるのか、飯ちゃんと食ってるからいいのか、何が効いてるのかは分からん。まあこの暑いのがしばらく続いたら、夏バテも免れないのかもしれんけど。
晩飯カレーライスでちょっと食いすぎた。プラスそうめんが茹でてあったので一杯喰らい、たこ焼きも全部は食えなかったが少々。久々に腹がパンパンになるまで飯食ったかも。炭水化物率が半端ないのがやばいような気もするけど。
63.7kg 21.9% 今晩の食い過ぎの影響が明日の計測時に出るだろうか。
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| 8/6（月) 「日照り」 |
朝方曇り空だったので今日は多少涼しいかななどと期待していたが、配達に出る頃にはカンカン照りになっていた。お中元ゆうパックがわんさか来るのも今週までだろうとは思う。今日は若干少なくなって来たかな、という気がした。実際、追加で周る短時間区を前半の半分ほど受け持つことで済んだので、郵便物の量はそこそこあったけど２時前に仕事を上がれた。来週は半日区の日は文字通り半日区だけで済むかもね。給料は減るけど身体は休まる。
63.8kg 22.3% 63kgを切るというのが大きな壁みたい。今週はまずそこを目指そう。
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| 8/5（日) 「どうせなら」 |
午前に墓の掃除に出かけた。ショコろうかと思っていたが、これで汗をかいたのでショコ省略。昼に買い物に出かけ、フジのレストランで飯を食う。カツ丼が食いたかったけど、冷麺にしておいた。
AT-Xでアクセルワールドとソードアートオンラインというアニメを観た、というか毎週観てるんだけど、原作はいずれも川原礫さんの小説。今、その小説をちまちま読んでたりするんだけど、アニメ終わってから読んだらよかったかな、とか思ったり。でも読まなかったら展開気になってフラストレーション溜まってただろうしなあ。
64.5kg 23.0% むぐぐ。カツ丼食っとけばよかった。
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| 8/4（土) 「根性」 |
今日も昨日と同じようにゆうパックは多かったが通常郵便物は少なめだった。ただ、書留は多かったかな。昨日より少し遅めの帰還だったが、２時前には仕事を上がることができた。今日もたこ焼きを買って帰って、それだけを昼飯にしようと思ってたんだけど、帰ったらざるそばが茹でてあって、ちょっとだけ食うつもりが腹いっぱいになるまで食ってしまった。いかんいかん。
63.9kg 22.1% ショコる前に量ったら64.7kgだったので、これは今日は64kg台かなと半ば諦めたりしたが、アニメ４本分根性でショコったらギリギリ63kg台に漕ぎつけることができた。でもこの後夜にまたざるそばの残りとパンを食ったりしたので、明日の調整が辛そうだなあ。
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| 8/3（金) 「ばてそう」 |
(；´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!! 暑い日が続いてばてるなあ。お中元ゆうパックは相変わらず多いけど、通常郵便物は少なめで、２区回っても１時半頃業務終了。たまにはこんなことがあってもいいよね。コンタクトレンズしたままさせる目薬をなくしてしまっていて、一旦仕事終わって帰ってから買いに出かけた。
63.7kg 22.6% 夕方ショコる前に体重量ったら64.1kgで、アニメ２本分ショコった。
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| 8/2（木) 「なんとか維持」 |
郵便物はかなり少なめだった。飛ばしたら一日区だけど昼に終わってしまうのではないか、という量だったが、慌ててやるとろくな事がないので、区分から丁寧に進めていった。それでも午後２時ごろには終わってしまったが。２号便でそこそこゆうパックが到着したけど、人手が揃っていたので一人当たりの持ち出しが少なくて楽だったかも。明日は半日区だけど、ゆうパックの量はまだお中元シーズンが終わってないので、プラス短時間区を回るだろう。今日みたいな量だったら飯食わずに２時ごろ帰れそうなんだが。どうかな。
家に帰ってのんびりしてたらショコる前に晩飯タイムになってしまうので、今日はすぐにショコった。ショコる前に体重計ったら64.4kgだったので、今日は64kg切れないかなと思いつつアニメ３本分ショコったら切れてた。ﾋｬｯﾎｰ。
63.8kg 22.7% この後丼飯食って、さらにたこ焼き食って麦茶ぐいぐいやってたら65.1kgになってた。たこ焼きは余分なんだろうけどね。明日も買うけどね。明日は昼飯はたこ焼きだけにしよう。つか、その後も結構飲み物飲んだけど、明日は64kg切り厳しかろうか。
アニメの録画、続けて観るのがしんどくなってきた奴を３本切った。
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| 8/1（水) 「目標」 |
昨日は酔っ払って帰ってきて、体重量って日記書いてすぐ寝てしまった、と思う。夜中に目が覚めて、ポカリスウェットをコップ１杯飲んだら気持ちが悪くなってトイレで吐いた。酒飲んで吐くとか何年ぶりだろうか。酔いが醒めていたのでとても気持ち悪かった。でもそのおかげで朝は気分が楽だった。まあ神棚の水替えして２度寝して、起きたら昼だったが。
午後にショコろうと思ってたけど、実際に始めたのは夕方６時頃だったか。アニメ２本分ほど踏んだ。この一週間はショコサボる日が多かったので、未消化アニメが溜まってきた。
夜にTERAで久々にメインキャラを動かしてPTプレイでダンジョン攻略をした。この次のダンジョンはソロで行って、たぶんもう少しでクリアのところで大量ポップの雑魚に囲まれて抜けれずやられた所。次はリベンジ戦だ。
63.9kg 24.0% 今月はどこまでいけるかな。とりあえず63.0kgを切るとこから目指してやっていきましょうかね。今月の目標は60.0kg、としておこう。
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