| 9/30(金) 「途中抜けて」 |
予定通り１１時に一旦配達を中断して病院へ。上着だけ車の中で着替えました。１１時１０分頃駐車場を出て、１１時半ごろ病院に到着。処置をしてもらって１１時４５分頃病院を出て、戻る途中のパーキングで弁当食って、局には１２時１０分頃戻りました。概ね１時間。今日は雨も降るし、郵便物も少なくはなかったけど、大口の会社等の郵便を取ってもらったので助かりました。明日は雨は降らなさそうだけど、郵便物はどうかな。少なめなんじゃないかと予想してるんだけど。
明日は１日で神棚の榊を替える日だけど、適当なやつ生えてるかな〜。店で買おうかなとか思ってたけど結局買わなんだ。
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| 9/29(木) 「ちょっと暑い」 |
最近またちょっと夜暑い感じ。家では下はジャージ、上は長袖のポロシャツを着てたけど、今日は短パンとTシャツの夏仕様に戻してます。扇風機しまうのもうちと待っとけばよかったかな。まあじき寒くなってくるかな。
明日は１１時から仕事抜けて病院へ行きたいという旨を上司にお伺いを立てて、了解をもらった。どうも雨が降りそうだけど、郵便物が少なければいいなあ。今日はまあまあ少なめだったが昨日ほどじゃなかった。午後２便のゆうパックを手伝えるぐらいには早く帰ってこれたけど。
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| 9/28(水) 「処置」 |
郵便物がかなり少なめで、出発時間も早かったが配達終わって戻り時間も早かった。時間があったのでバイクを洗車してホイールを磨いておいた。ホイールがピカピカだとやっぱ随分感じが良いね。しばらくこんな感じなら余裕だけど、まあ今週は楽なんじゃないかな、と期待。来月からは年賀状のことを気にせんといかんでしょうから、忙しくなりそうな気がします。今年は年賀状の予約をしない、ということだけど、去年買っていただいた方にはお願いしておきたい。去年までのように予約カードみたいなのがあればやりやすいんだけど、経費節減でないのかな。無ければ何か考えなくてはならんです。
仕事は昼までで、午後また皮膚科の病院に行って昨日手術したところの処置をしてもらった。次は金曜日にということだけど、この日は病院１２時までで、仕事は１日仕事なのです。昼休憩時間を１時間前倒しにしてもらって行くのがベストかなあ。明日総務主任に相談しよう。
久しぶりにモンハンやった。なんか鳥竜種のペットが飼えるようになっていた。課金残高が１万円近く残っていたので、アシスト＆プレミアムコースで遊んでみた。楽しかったけど熱中しちゃうと時間がかなり食われるのがいかんような気がする。１クエ２〜３分じゃ終わらんからなあ。３日のコースだけど、みっちりは遊ばなさそう。ダンレボは来週の抜糸までお休みしようと思ってます。体重戻っちゃうかな。
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| 9/27(火) 「手術」 |
今日はお休みで１時間ほど遅く起きた。撮り溜めてたアニメ観て、午前中録画してたものをエンコード。ストック切れてて昨日買ったレターパック３５０で、発送準備をしたり。午後３時前ぐらいに家を出て病院へ。しばらく棚上げしていた問題、首後ろのイボを取ってもらいに行きました。手術は１０分掛からないぐらいの短い時間で済んだ。明日また伺う予定です。抜糸は来週の火曜日の予定。
帰り道黄波戸の散髪屋さんのところでM輪さんが多分店の人と話をしていた。４時過ぎぐらいだったかな。今日は電話代領収配達も終わって郵便物少ないかなと思ってたんだけど、多めだったのかな。
風呂に入るときは手術したところを濡らさないようにと言われたが、風呂には入らずシャワーだけ浴びた。明日は頭洗いたいけど、首に何か巻いて濡れないようにして頭洗ったら良かろうか。今日はダンレボもしなかったし汗かいてないけど、明日は仕事もあるしきっと頭洗いたくなると思うんだよね。まあ何か工夫しよう。
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| 9/26(月) 「予約とか」 |
月曜日は大概定形外郵便物が大量に着いていて辟易するんだけど、今日は意外と少なめだった。まあ、少なめと言っても他の平日と同じぐらいかちょっと多いぐらいはあったが。通常郵便物は電話代領収が３日目でそこそこありました。しかし書留と小包が持ち出し無くて楽だったなあ。途切れなく配達できて郵便物の量の割には早く周れたかも。
仕事は昼で終わって、午後は病院に薬をもらいに行った。病院に行くといつも血圧を測るので、行きの車の中ではタバコを吸わないようにしています。今日は116-60だったかな。タバコ吸ってすぐ血圧測ると、上が140とかいっちゃうんだよね。
薬をもらってから病院のハシゴをした。今度は皮膚科へ。４月に診てもらった首の後ろのいぼみたいなやつを取ってもらおうと思ったので。明日の午後に手術の予約を入れた。明日の火曜日に手術して、来週の火曜日に抜糸とのことで、ちょうと勤務の予定が今週と来週の火曜日が休みでよかった。
明日はダンレボ休みそうなので、今日まとめてしておいた。ちかれた。
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| 9/25(日) 「角島の灯台に」 |
角島に行ってきた。灯台に登る１０５段の階段は意外と苦じゃなかったかも。上は見晴らし良かったが、風が強かったな。螺旋階段は狭くてすれ違うのがやや面倒だったか。島で飯を食おうと思ったけど、連休で行楽日和のおかげか外で順番待ちという状況だったので、あきらめて帰り道に楊貴館のレストランで飯を食った。瓦そば定食。美味かった、ご馳走様。島のレストランはおそらく海鮮料理がメインだと思う。今度空いてたら寄ってみたいです。
家に戻ると、アマゾンで文庫本が届いていた。指サックは別便らしくまだ届かず。商品が揃ってからまとめて届いたらいいのにな。何度も来てもらうのは、ドライバーさんが気の毒です。
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| 9/24(土) 「多いのと少ないのと」 |
やっぱり多かった、郵便物。しかし定形外は少なくて、書留も１件だけというアドバンテージを得て、４時前には配達終わってしまった。もっとも一件だけの書留が売れてなくて、再配してたらいい時間になったけどね。来週月曜日も電話代領収封書が残ってるし、今度は定形外も多かろうから、心の準備をしておいた方が良いかもしれないです。
ダンレボは飛び石でやってる感じだけど、体重は減ってきてる。一時足にちょっと痛みがあったけど、今は大丈夫。様子を見ながらなるべく踏んでいこう。
周南では、昼の１２時から２４時間マラソンなるものをやっていて、妹殿も参加している。ホントは応援にはせ参じたかったんだけど、明日こっちの方で予定があって行けなんだ。が、その予定が夜になってキャンセルに。ぐぬぬ。
というわけで実家から応援しております。無理せず楽しんでがんばれと。
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| 9/23(金) 「ビジョンレポート」 |
昼に散髪をして、それから帰ってビジョンレポート500字程度のものを２枚書こうと机、というかテーブルの前に座って数時間、なんかアマゾンで指サックとか本とか注文したりアニメ観たりしててちっとも文章が埋まっていかなくて苦笑い。清書が済んだら１２時半になっちゃってました。手書きで書いて手が疲れたなあ。今度の試験は作文は無いっぽいけど、それは別としても右手の握力鍛えた方が良いんじゃないかな、とか思ったり。
明日は郵便物どんなかな〜。電話代領収があるから少なくはないのは分かってるけど、うんざりするほど大量じゃなきゃいいな。まあ天気は良さそうだからいいけど。試験の申し込み書と２枚のビジョンレポートは明日提出しとこう。締め切りは２６日だけど、ダメ出しがあるかもしれんしね。
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| 9/22(木) 「秋晴れ」 |
電話代領収の封書の配達が今日から始まった。いつもの月よりちょっと早めなのはなぜだろうか。それを含め郵便物の量は多かったが、久々に天気が良くて思ったより早く回れた。しばらくいい天気が続くようで嬉しいけど、明日は祝日なので土曜日の郵便がまた多いんだろうなと思うとちょっと憂鬱かも。
仕事は昼までだったので、帰って皮膚科に行こうと思ってたら今日木曜日は午後休診だった。来週行こう。
明日は散髪行ってレポートを書かねば。あとコイン洗車行っとこう。
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| 9/21(水) 「鱗雲」 |
昨日郵便物が多かったから、今日は少なめなんじゃないかとさりげなく期待していたが現実は厳しかった。つまり多かった。昨日ほどではなかったけど、今日も午前中はまだ台風の影響で風雨きつかったのもあって、ほぼ定時いっぱい配達に時間が掛かってしまった。余裕無かったなあ。午後は雨も上がって助かった。帰り際、空を見上げると秋らしい鱗雲があった。そろそろ半袖の出番も終わりかなあ。夜も寒くなってきたな。
中一日でダンレボ。どうだろう。中一日ぐらいのペースの方が体（主にひざ）に負担が少ない気がするけど、ダイエット効果も薄かろうか。まあ３０分程度しか時間掛からんし、毎日やってもいいけど。
明日皮膚科行ってみるかな。首後ろのイボを取ってもらう話をしに。
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| 9/20(火) 「台風が」 |
連休明けで郵便物が半端ない量でまいった。半日区だったけど、定形外がキャリーボックスに積みきれなくて一旦センターに戻らねばならなかった。おまけに台風が近づいてる影響か、風雨が強くてカッパ着てても首元から雨が入ってきてからだの前面がびしょびしょになって辛かったなあ。持ち区の配達が終わってから他の区の配達を手伝ったりした。ちかれた。
明日は一日区だけど、台風の足が遅いからまた雨降りになりそうだな。あまり酷い天気になりませんように。
漫画読んでたら０時回ってるし。つかもうじき１時。明日のためにもう寝なくては。
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| 9/19(月) 「敬老の日」 |
日中は割りとのんびり過ごしたと思う。一昨日、昨日とダンレボしなかったけど、脚の疲れは取れないな。仕事柄仕方ないのかもしれん。ストレッチとかしたらいくらかマシになるかな。壁にストレッチのやり方を印刷したのを貼ってるけど、貼ってるだけでちっとも実践はしてない。
敬老の日ということで、夕方一人で買い物に出かけて寿司とか買ってきた。なんか握りが甘くて飯が崩れやすかった気がする。イベント時の寿司はいつも同じとこで調達してるが、まあたまたまだろう。美味かった、ごちそうさま。
中２日でダンレボした。ダイエットコースの曲をランダムで選んだらいきなり同じ曲が２回続いたのはおどろいた。久々にダンスマスターモードの続きをやったけど、行き詰ったとこからは先には行けなんだ。＿ﾉフ○ ｸﾞｯﾀﾘ 練習やりこんだら出来そうだけど。じわじわでも進めてみますかね、気が向いたら。
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| 9/18(日) 「曼珠沙華」 |
秋のお彼岸の頃は彼岸花が咲いてその時期を知らせてくれる。朝に墓掃除とお参りに行った。ご先祖の１４の墓周りを掃除してシャシャ木を供えて手を合わせる。
その後家の上の庭の草刈りをした。彼岸花を避けて刈ってたけど、いくつか草と一緒に刈ってしまった。Ｍ田さんが上城から来て草刈りをされていた。
録画して、見ずに溜まってた動画を全部見た。ステッパー踏みながら見たら良かったかも。草刈りでしか体動かしてないかも。
明日も休みで連休は嬉しいけど、火曜日がちょっと怖いな。郵便物数的に。
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| 9/17(土) 「パンク、雨」 |
今日もゆうパックが多くて、仕事は半日の予定だったけど１区追加で超勤。郵便物は少なめだったので、さくっと終わらそうと張りきって配達してたんだけど、前半終了間際でまさかのパンク。泣ける。踏んだのは傘釘で、後輪に刺さっていた。チューブをだめにしてしまった。なんでこんな所に傘釘が、というところで踏んだけど、まあ運が無かったなあ。代わりのバイクを持ってきてもらって追加区分の配達をした。雨が強めに降ったりしてまいった。カッパは持って出てたけど靴は雨靴じゃなかったので靴の中が水でぐちゅぐちゅになってしまった。
今日はダンレボさぼった。一ヶ月ほど続けてみたけど体重的にはそんなに効果なかったなあ。ふくらはぎは太くなって体力はついた気がするが。明日からはステッパーでいってみるか。いろいろ捗るし。
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| 9/16(金) 「揺り戻し」 |
保健センターの封書が多くて配達すこし手間取ったかも。敬老の日ゆうパックが今日から配達で、ふるさと会のものも合わせて今日も結構な数をこなさなければならないようだった。昨日より配達から戻る時間は遅かったけど、ゆうパックの配達は手伝った。敬老の日のやつは明日もいくらかあるだろな。
帰ってダンレボして飯食って割りとすぐ寝てしまっていた。何か疲れが溜まってる感じで眠たくて。起こされてなんとか風呂には入った。体重が６９ｋｇになっててちょっと残念な気分に。
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| 9/15(木) 「減らし続けられるか」 |
今日はふるさと会のゆうパックがどーんと来て早出のM野君は大変だったかも。郵便のほうは少なめだったかな。そんなにきつくはなかった。ただ、M輪さんの区は月に一度ある黄波戸のガス代領収はがきの配達があって、ぼくの区の倍は郵便物あって大変だったかも。
配達が終わってから２号便で着いたゆうパックの配達のお手伝いをしたり。遠いところがお留守で持ち戻りしてすみません。
１日と１５日は新しい榊を取ってきて神棚の花瓶に生けなおすんだけど、いい形のものが無くなってきたような気がする。次回からは店売りのものを買って用意したほうが良いかなあ。人丸のスーパーで売ってたかな。
ダンレボする前は７０〜７１ｋｇぐらい体重がありました(/ω＼)
今は６８ｋｇでぎりぎりＷＨＯの標準体重の上限のとこまで来た。理想体重は５９．９ｋｇだそうなのでそこを目指していこう。って遠いな〜。とりあえずの小目標は６７ｋｇと言うことで…。
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| 9/14(水) 「まだ」 |
来週は日月金と３日休みだなあ。でも出勤日の郵便物の量が、火曜日と土曜日はキツイことになりそうで手放しには喜べないなあ。今日は郵便物が少なくて楽だった。今週は落ち着いてるんじゃないかな、ブツの量は。
行方不明のばあちゃんはまだ見つかっていない。仕事の帰り、５時過ぎごろその人の家の付近を通りかかったが、家族の方は捜索を続けているようだった。夜になって、その家の人がドリンク飲料１０本セットをお礼として持ってこられたが、お金いろいろと掛かるんだからそんなことされなくても良いのに、とか思ったり。頂いたけど。
行方が分からなくなってから４日。ここまで雨は降らず、夜も冷え込まない日が続いた。どこかで動けなくなってたとしても、高い崖から落ちて致命傷を負ったとかでなければまだ命を繋いでいるのではないかと期待したい。
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| 9/13(火) 「参拝」 |
家族で萩までふらり。半そでの普段着を買った。ズボンも買おうと思ってたんだけど、欲しいと思うものがなくて買わなかった。親父殿は買った。何年ぶりかで松蔭神社に行ったが、神社にお参りしたのは初めてという。これまでは松下村塾を見て満足して帰ってたんですね。失礼いたしておりました。
麦茶のパックじゃないやつを買って煮出したんだけど、なんかうまい気がする。紙くさくないからかな。こっちの方が良いように思うけど、パックのほうが簡単だから、そのうちまたパックに戻る様な気がする。
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| 9/12(月) 「消防団による捜索活動は打ち切り」 |
月曜日にしては定形外が少なくて、尚且つ書留ゼロで、珍しく慌ただしくない月曜日だったか。今年から年賀はがきの予約をしないことになったのだが、１０月ぐらいから何かしら動かないといかんのではないか。東北の震災で、向こうのほうでは当然年賀はがきの売り上げ減は必至だから、その分他地域のノルマが上乗せされて去年より増えるのは間違いない。って、今、日本郵便のホームページ見たら来年の年賀はがきの予約受付やってるじゃん。これはどうなんだ。外務は予約活動禁止ということなのかな。それとも個人的に予約を取り付けるのは構わないんだろか。今度上司に確認しておこう。良ければ１０月から活動しよう。
仕事終わって、昼から自治会の捜索班に合流して山を歩き回った。昨日探した所のより広い範囲で細かく見て回ったが、捜索終了時刻までには見つけることが出来なかった。一体どこにいるんだろう。保護されてるなら連絡があるだろうし、どこかでへたり込んでるのかなあ。子供の夢枕に立つとかして、居場所を教えてくれたらいいのに。
ダンレボは必要最低限だけした。明日はがんばろう。休みだし。飛び石連休だなあ。
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| 9/11(日) 「見つからない」 |
朝から大人数で捜索活動。ほっちゃテレビではずっと行方不明のテロップが流れ続けている。しかし午後４時までの捜索で手掛かり無し。一日経ってるから、捜索範囲外に出ている可能性もあるけど、老人が一人で夜とかちょこちょこ歩いてたら情報が寄せられそうなもんだが。一体どこにおられるのだろうか。捜索は明日まで行なわれる。
ダンレボのおかげでふくらはぎの筋肉が発達してきた、様な気がする。しかし腹は目立って凹む様子を見せない。まあ長年連れ添ってきたこの腹だから、気長に運動を続けていきましょう。とりあえずは１７日でダンレボ始めてから一ヶ月経つので、そこを目処にがんばろう。
ここ数日、夜蒸し暑くて寝苦しいけど、行方不明者的には冷え込むよりは良いのではないか。雨も降らないし。明日出勤する時は、道すがら目を凝らしながら行くとしよう。
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| 9/10(土) 「行方不明」 |
朝出発しようとしていたら支店長がセンターの方に来られて、郵便事業会社の今後の展開について今日いるメンバーで一応対話ということでお話をされた。たたき台の資料があって、黒字体質にするためにどのように事業を展開していくかという事だったが、意見提案をセンター長の方に上げて欲しいとの事。他、交通及び郵便事故の話を合わせて４０分ぐらいだったか。９月８日によく知る人が事故をされていてちょっと驚いた。よりによって８日とは。でも事故は他人事ではないからね。意識して気をつけよう。
仕事は半日で終わって、帰って時オカを。そしてエンディングを見ました。多分十数年ぶりにやったと思うんだけど、やっぱ面白いものは面白いなあ。シナリオが素敵だ。そういやダイゴロン刀をゲットしてなかったので、いつか気が向いたら入手してみたいな。コッコから始まるわらしべイベント。
時オカ終えてから、ひたすらダンレボやってました。ダンスのレベルが、ビギナー、ライト、スタンダード、ハード（たしか）、とあって、今はライトをやっててこれは無理だと思うのが２曲ほどあります。そんなレベル。こころなしかダンスにキレが出てきたような気がするが、ライトでいっぱいいっぱいだなあ。ライトが楽勝になったらスタンダードやってみようかと思うけど、多分当分先の話だな。
同じ自治会のばあちゃんが行方不明になったと夜になって連絡が入った。消防団が出張って捜索をしていたが見つからない。明日朝からぼくも捜索する予定。どこにいるのだろうか。
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| 9/9(金) 「草焼き」 |
来週の火曜日に、首の後ろに出来てるいぼを取る手術をしてもらおうと、皮膚科の先生のところに出かけていって、日にちとか相談しようと思ってたんだけど、今月は日程的に合わないということが分かって行くのやめた。んで、時オカしてました。ひたすら。ラスボス戦１回目が終わったとこまでやった。最後までやろうかとも思ったけど、ダンレボする時間が無くなりそうだったので一旦区切った。
午後、先日親父殿が草刈りをした畑の草焼きをした。この度は草刈り半分手伝ってないなあ。次草刈りするときは手伝わないと。明日の午後か明後日やるんじゃないかなと予想したり。日曜は天気悪いかな。
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| 9/8(木) 「交通安全」 |
集配センターによって出勤時間が違うというのを最近知った。うちらは８時出勤だけど、朝の運送トラックが遅くに着くところは８時半からとかの所もあるらしい。どちらも良し悪しあるだろうけど、ぼくは今の時間帯でいいと思っています。
今日は朝からトレーニングセンターの偉い方が来られて緊張したー。普段どおりにすればいいのは分かってるけど、プレッシャーがあるからそれが難しかったりして。みなさんお疲れ様でした。バイクのホイールをグループ長のN山さんがピカピカに磨いてくれていて、お客さんから「お、新車だね」とか言われたり。せっかくだから、この良い状態をなるべく維持していきたいですね。
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| 9/7(水) 「どちらも」 |
朝の運送トラックが早く来るようになり、ここんとこ朝出社してからタバコ吸う暇がなかったけど、今日はちと早めに出て１本吸えた。ただ、本来８時にならんと仕事しちゃいけんので、明日お偉いさんが来られたときにはそれまで待機しておかなければ。明日は気が重いなあ。明日休みのM輪さんが羨ましい。
今日はダンレボやった後、動画を見ながらステッパーを踏んでみました。久しぶりに。動画１本分だけ２０分程度だけど、明日以降はもうちと踏む時間増やしていきたいな。
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| 9/6(火) 「涼しい」 |
一昨日ぐらいから、夜涼しくて過ごしやすくなり、夜も寝苦しさを感じることがなくなった。今日はいい天気で日焼け止めを塗って配達したり。風が涼しくて配達日和だったなあ。こんな日が続けばいいのに。郵便物は少なめで、２号便で来たゆうパックもぼくの割り当て分は４時以降配達のもの１件で時間が空いたので赤バイクのホイールを磨いたりしてました。
ここんとこダンレボに勤しんでるけど、録画した動画を見る暇が無くて結構溜まってきた。ダンレボするのと動画見るのは同時にはできんので悩むところです。ダンレボした後、動画見ながらステッパーを踏むとかやってみようかな。時間調整して。
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| 9/5(月) 「モチベ」 |
カッパを装備せずに配達に出たが、途中強いにわか雨が降って３〜４分ほど民家の軒先に避難した。その時以外は強い降りはなく、書留も１本しかなくて配達自体は楽だった。定形外郵便物がどっちゃりあったので、時間はかかってしまったが。まあ悲鳴をあげる程ではなかった。８日にお偉いさんが来られてチェックと指導があるとのこと。M輪さんはその日休みでいいなあ。
昨日の夜は涼しかった。それとは関係ないかもしれんけど、朝起きたら腹がちょっとしまってる感じがした。体重に変化がないので「気のせい」の範囲を超えないけど、ダンレボはとりあえず今週は続けよう。ちょっとずつでも体重減ればモチベーションが上がるんだけどな。
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| 9/4(日) 「腹が凹まん」 |
台風１２号は岡山、島根を抜けて日本海へ。風の勢いは収まって、暴風域はなくなっていた。しかしうちの辺りではそれなりに強めの風雨で荒れ模様だった。明日は台風も遠ざかって天気も回復するんじゃないかなと期待しつつピンポイント天気予報を見たら午前中は雨の予報になっていた。晴れなくてもいいけどせめて曇にならんかなー。月曜日は定形外郵便物も多かろうし、雨だとつらいよなあ。
今日は午前、昼、夜とダンレボやった。なんかふくらはぎが太くなってきたような気がする。希望を言えばほっそりと痩せたいんだけど、どちらかというと足だけがっちりしてきような。
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| 9/3(土) 「台風」 |
台風が近づいていて風が強かったが、雨はそれほどでもなかったような気がする。台風の西側だから、多少威力がマシになってたのかもしれない。郵便物は割りと多めで、風雨のせいもあり時間をくってしまった。
半日仕事で昼に家に帰り、ダンレボしようかなと思ってたんだけど、飯食って寝てしまった。しかも食いすぎたし。結局夜になってから始めて、ダイエットモードで３００ｋカロリー分ほど踊った。全曲は踊れなかったが、全曲踊ったら、エンドレスで踊るコースにチャレンジしてみよう。
しかしなかなか減量はできんなあ。
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| 9/2(金) 「体感時間が」 |
いやー、ゲームしてるとあっという間に時間が過ぎるな。危うくダンレボサボるとこだったよ。時間切ってやるか、キリのいいところで 意識してやめんといかんですね。
ダンレボはダイエットモードというので曲フリーの１５０ｋカロリーを目標に設定してやってみました。時間は約１時間ほどかかって、ジョギングの距離にしたら２ｋｍぐらい。今日は時間が無かったから１時間ほどでやめたけど、この倍ぐらいやってちょうどいい感じなんじゃないかな。それに、全曲踊ってないから、明日は全曲めざしてがんばってみよう。
台風の中心からは随分離れているけど、配達の時わりと風が強かった。でも雨が降らなくて助かったなあ。明日のピンポイント予報は雨。台風は明日未明に四国に上陸するっぽいけど、勢力が弱まってくれるといいなあ。明日もお仕事です。
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| 9/1(木) 「慣れて」 |
手区分と定形外の郵便物が多かったが、全体としては少なめの日だった。書留の売れ具合が悪かったなあ。給与の査定の結果が出て、次期も今期と同じ給与との事だった。
ダンレボはエンドレスで踊るコースの一番簡単な難易度でやってみたんだけど、慣れちゃって負荷が小さくて有酸素運動になってないんじゃないかという気がした。ミスが多くてゲージがなくなると終了なんだけど、ゲージがなくなるほど失敗しないので途中で強制的にやめた。明日はレベルを上げてやってみよう。
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