| 5/31（金） 「記念の頁」 |
郵便物量は普通で、３時には配達終えられるかなと見積もっていたけど帰店は３時２０分ぐらいになってしまった。通数はそうでもなかったけど戸数があったかな。ゆうパックを小さなやつだけど７個持って出たのも響いたかも。概ね曇り空で配達はしやすかった。持って行ったポカリスウェットはほとんど飲まなかった。
66.2kg 24.8% 来月はとりあえず65kg台を目指そう。
今月は結婚した月。このページは今後時々見に来るだろう。
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| 5/30（木） 「実害なし」 |
３区と４区の２パスが他の局に行ってたり、他局も２パスの箱がシャッフルされてたようで、朝はちょっとしたハプニング状態だった。手区分郵便物を区分する間に他局に行ってたブツが到着したので実害は無かったが、遠い局に行ってたらやばいとこだったよ。全体の郵便物はNTT封書があった割りにはやや少なめで、半日区の４区、昼前にぎりぎり帰って１２時４５分に上がれると思ってたら、配達終わって帰り道でガス欠になって、予備燃料でガソリンスタンドに寄ったりしてたらぎりぎり１２時回ってしまって１時４５分上がりになった。でも久々の時間給の早上がりでちょっとうれしかった。思わずR子ちゃんにメールしたが、周南の美容院に出かけていてすれ違い。残念。
一旦家に戻って長門に出て、日曜日に乗る列車のチケットを買った。７月７日の野球観戦の時の新幹線のチケットはJTBに相談してみよう。今度。
長門から戻って、すいかとトマトの畑にビニールの覆いをするのを手伝った。これまではそんなことしたこと無かったけど、効果は如何なものだろうか。美味しいのができるといいな。
66.8kg 23.8% 今日は午後トイレに行った後計った。いつもとタイミングが違うけど、そんな変わらんね。
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| 5/29（水） 「スープと野菜炒め」 |
しっとりとした霧雨が昼過ぎまで降り続いた。朝出発の時には雨が降っておらず、雨装備をしてなかったんだけど３０分ぐらい配達してたらしとしと降り出して、一旦局に戻った。その時ビニール袋を持って出たんだけど、後ろのキャリーボックスに入れてたらいつの間にかなくなっていた。郵便物はなくなってないけど、ボックスの蓋がちゃんと閉まってなくて少し開いた隙間から飛んで出たみたい。気が付いてから１０分ぐらい道を遡って探したが見つからなかった。郵便物が飛んでなくなったら洒落にならんから気をつけないとな。
郵便物量は普通で、天気はイマイチだったけど３時過ぎぐらいに帰店できた。ゆうパックは４〜６時便が４つあって、その内一つを配達した。
今日の晩飯はR子ちゃんが腕を振るった。辛めのスパイシーなスープと野菜炒め。美味かった、ごちそうさま。腹一杯食べるのがデフォになってるかも(ﾉ´∀｀*)
66.9kg 23.9% ぎりぎり66kg台だ。ひとまず良しとしよう。ショコは続いているよ。
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| 5/28（火） 「嵐の減区」 |
夜、勝手口のガラス戸にかえるが引っ付く季節になった。梅雨入りをしたとかテレビで言ってたような気がするが、はたして今日は一日雨降りだった。カッパを着たり脱いだりする手間がめんどいよ。郵便物は割と少なめで、減区でも楽なんじゃないかなとか思ってたが、定時締切５分前に帰ってきてあわてて〆の処理をしたよ。その後バイクを洗ってカッパを脱いだ。風が強くてシャキシャキ配達できなかったんだよね。
晩飯食いすぎたかな。ビールも飲んで、腹が膨れている。また体重計る前に飯食ってしまって、今日の計測なし。あしからず。多分67kg台。
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| 5/27（月） 「映画とバイキング」 |
朝８時１５分頃家を出て防府に向かい、映画館に着いたのが９時４５分だった。１時間半ほどかかるんだね。図書館戦争という映画を観に行って、９時４５分スタートだったんだけど、映画館の映画の始まりって宣伝とかが長いので本編の始まりには余裕で間に合った感じ。むしろちょうどいいぐらいだった。お客さんが多かったら席とか厳しいかも知れんけど、月曜日の朝というのもあってか席はがらがらだったよ。全部で１０人いなかったんじゃないかね。小説原作の映画で、アニメもあった気がするのでちょっとチェックしてみよう。面白い話だったな。
映画の後、帰り道の途中にある秋吉ファームガーデンに寄って昼食を取った。バイキング形式でいろいろちょっとずつ楽しんだけど、食いすぎで苦しいです。美味かった、ごちそうさま。お土産にブルーベリー大福を買って帰った。
家に戻ってごろりと昼寝。虫コナーズを買って帰ろうと思ってて忘れてたけど、ネットの評判を見たら効果ないというものが多かったので、忘れてて良かったのかも。でもそれじゃ、虫除けに効果があるのは何があるんでしょうかね。
67.4kg 25.7% おうふ。ですよねー。まあ一時的なものだと思いたい。地道にショコろう。明日は天気悪そう＆減区でやだなー。
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| 5/26（日） 「草刈り」 |
午前中に草刈りをした。前回草刈りをしてから間が開いてしまったが、最初に刈ったところはもう結構伸びてきていたな。良い天気で暑かったけど、風があって作業は割りとしやすかった。本格的に暑くなる前に一周しといた方が良さそうだ。
午後からR子ちゃんと長門に出かけてレターパックを出したり買い物したりした。明日の月曜日にみすず潮騒号に乗ろうと長門市駅のみどりの窓口に行って指定券を買おうと思ったら、その列車が運行するのは土日祝祭日のみだとのことで予定変更を余儀なくされたよ。残念。みすず潮騒号にはまた６月に乗るとします。明日は映画観て昼食バイキングに行く予定。
昼間から酎ハイとワインを飲んで酔っ払う。休みだからいいよね。晩飯はいい肉の牛丼だった。美味かった、ごちそうさま。
体重計に乗る気がしなかったので、今日は計測なし。(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ ショコは続いています。今日もやろう。
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| 5/25（土） 「縁」 |
携帯端末新システムの試用運転は昨日だけで、今日はいつも通りのやり方で業務が進んだ。出勤したときにM野くんに「今日はめちゃめちゃ多いですよ」と言われたので、「お、ということは少ないんやね」と返したが、全体的に少なめの日だったな。余裕がありすぎて、待ち時間に吸うたばこの本数が多かったかもしれん。今日も良い天気で暑かった。風が吹けば多少過ごしやすい感じだったか。２号便のゆうパック配達を終えて局に戻る途中、タバコ屋の前の交差点で、用事で古市に車で出ていたR子ちゃんとばったり会った。縁（えにし）を感じますな。
66.2kg 23.7% 晩飯の鶏のから揚げが美味くてごはんを食いすぎてしまったかも。美味かった、ごちそうさま。今月中の65kg台はぁゃιぃかも。
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| 5/24（金） 「試用運転」 |
今日から携帯端末の新システムを試用するとの事で、８時に端末を授受して立ち上げた。部分的に不明なところもあったけど、概ね問題なく進められた。それとは別に早出のS村さんが、ちょっと時間を取られる問題が起きて、ぼくは今日半日区のシフトだったけど、午後からS村さんが回る予定だった１区を回った。全体的に郵便物の少ない日で、２号便のゆうパックを手伝って、切手の販売処理などしても余裕で定時で仕事を終えれた。たこ焼きも買えた。
親父殿は会合で出かけて、会食の後２次会に行っているようだ。迎え要請の電話がかかってくるだろうけど、何時ごろかな。
66.5kg 23.1% ショコるの続けてて、体の調子が良くなってきてる気がする。ぼちぼち体重落ちてくるんじゃないかな。と期待。
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| 5/23（木） 「エアコン付け替え」 |
今日は非番日。朝少しのんびりして、ごみを出しに行った。今日はなんか偉い人が局に視察に来るとの事だったが、どうだっただろうか。休みですみません。午後に来る予定だったエアコンの取り付けが、電話があって午前中に来れるがどうしますかとの打診があって、午前中に来てもらった。１時間余りで取り付けは済んで、前のエアコンと古いテレビ、洗濯機を引き取りしてもらった。K領さんがくじで当てたのをくれたテレビとのお別れ。ブラウン管のテレビだったけど、長いことお世話になりました。「結婚の前祝いでやる」とか冗談まじりで言ってくれたんだけど、ようやく実になりましたよ。K領さん今頃どうしているかな。
昼にR子ちゃんの年金保険料をコンビニで払い、役場に寄って住民票を取って、人丸のスーパーで買い物をした。昼飯はシーフードお好み焼き。美味かった、ごちそうさま。ちょっと昼寝をした。
晩飯はみっちゃんさんからいただいた豆で豆ご飯。美味かった、ごちそうさま。晩飯後、温泉センターまで散歩して、戻ってアニメ１本分ショコったよ。
計測前に飯食っちゃったので、今日は計測なし。今日は腹一杯食ったから、もし計ってたら増えてたろうね。
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| 5/22（水） 「余裕あり」 |
昨日とは打って変わって郵便物は少なかった。今日が減区だったらよかったかな。昼休み、飯食った後駐輪場に置いてある大きなクーラーボックスの上で寝転がってたらそのまま寝ちゃってて、後半の出発予定時刻の１０分過ぎに目が覚めたよ。焦ったわ。でも気持ちよかった。２号便到着のゆうパックも余裕で手伝えたな。終業後、携帯端末の新システムについてのミーティングとかあったりして帰るのが少し遅くなり、たこ焼き屋がもう閉まっていたよ。
66.5kg 23.7% 昨日の夜中にビールとスナック菓子を一袋開けてしまったのはまずかったな。夜中に食わないようにしなくては。・・・なるべく。
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| 5/21（火） 「減区と超勤」 |
減区日。昨日スカパーとJAFの定形外が来てなかったから、今日あたり来るんじゃないかと思ってたけど、やっぱり来た。そして電柱の敷地料の明細の封書が来ていて、みっちりとした配達になってきつかったな。当然のように超勤になってしまったよ。減区じゃなかったら応援入ってもらって定時で上がれたかもしれんけどね。１時間以上の超勤は久しぶりだなあ。今日はM輪さん早かったな。
66.3kg 23.9% 連ショコ２日目。アニメ観ながら延べ４０分ほどショコった。とりあえず65kg台を目指そう。
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| 5/20（月） 「うど」 |
朝出勤したら区分テーブルの上にごつい定形外郵便物が山積みになっていてちょっと溜息。よく見たらテーブルに乗り切らずにそばの箱にさらに山盛りに盛られていて苦笑してしまったよ。それでも定形外の数はぼくの区で２００ちょいだったので、一つ一つが大きく嵩張るだけで、数的にはめちゃめちゃ多いということもなかったか。ただ、通常のほうではドコモの封書が着弾していて、トータルでは大目の日だった。定時締め時間の１５分前にやっとこさ帰って来れて、２号便のゆうパックを手伝うどころではなかったな。
帰ってテラスでR子ちゃんとコーヒーを飲んでまったり。晩飯はI本の兄ちゃんからもらったうどの天ぷらと刺身。刺身はちょっとえぐかったけど、なれたらそんなに気にならないのかもしれないね。あと旬の味わいのシュウマイ。美味かった、ごちそうさま。
66.5kg 23.1% 昨日は結局ショコらなかったな。今日はショコらねば。
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| 5/19（日） 「エアコン物色」 |
午前中に電器店にR子ちゃんと出かけて部屋のエアコンを購入。取り付け工事は２３日に来てくれるらしい。その際既設のエアコン、室外機、不要のテレビと洗濯機を引き取ってもらうようにした。エアコンの需要の高まる暑い日が来る前に、今頃買うというのがお買い得のようでした。
帰ってうどん食って、N岡の法事に出かけていた親父殿を迎えに行った。その後R子ちゃんの実家に寄ってお祝いをいただいたF永氏向けのお米を入手。そして周南へ行き美容院で支払いを済ませ、京都土産を渡した。R子ちゃんの幼馴染より式のときの写真アルバムをもらう。ありがとうございました。衣装屋さんにもお土産を持っていった。
美東のサービスエリアに寄ったら、仮設の店舗で営業をしていた。広くバリケードをいていて、建屋を全て新設する感じだったな。
67.5kg 23.3% 今日はショコろうか。
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| 5/18（土） 「プチ飲み会」 |
今日はもう物調もないし、物が少なければいいなと思ってたけど、期待に反してやや多かった。２号便のゆうパックを手伝える時間には帰ってて来れなかったよ。今日は書留もそこそこあってちかれたかも。週間天気予報では今日は天気イマイチだったけど、終日良い天気だったね。
晩に仕事が終わってからR子ちゃんと古市の焼き鳥屋で一杯やり、長門に出て居酒屋、カラオケ屋とはしごした。
今日は計測なし。
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| 5/17（金） 「お仕事モード」 |
６日もお休みをいただいて感謝しています。はい。ユニフォームのズボンがなんかきつかったんですけど。ちと絞らんといかんですな。区分がさくさくできない感じがしたけど、勘が若干鈍ってますかね。よりによって今日は物調があって、めんどかった。超勤にはならなかったけどね。
66.9kg 24.0% 今日から二人でショコ＆ドローインなどするよ。３日ぐらいで65kg台いけたらいいな。無理かな。
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| 5/16（木） 「あいさつ回り」 |
連休最終日は挨拶回りをする予定でいて、その予定通りご近所、親戚、会社に土産を持って挨拶をして回った。午後M尾さん宅に寄って挨拶して、R子ちゃんの実家に。途中喫茶店でケーキを食べた。R子ちゃんちの近くの親戚も回って挨拶をした。
67.8kg 25.0% (；´∀｀)…うわぁ…
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| 5/15（水） 「好天続き・帰宅」 |
良い天気が続いて良かった。夏の様ではあったけど、昨日よりはマシだったかな。
朝、宿を後にして葵祭りを観るために京都御所へ。地下鉄の出口が混んでいたりして時間が間に合うかちょっと心配したけど、少し余裕を持って席に辿り着けた。日傘をさしていたかったけど、後ろの人が見えんだろうから傘は畳んでハンカチで頭巾を作って頭に被った。R子ちゃんには変だと笑われたが、背に腹は変えられぬでござる。葵祭りは思った以上にすごい規模の祭りだった。京都三大祭りの一つ。これまでにわか雨が降ったり、雨で順延、中止になったこともあるそうだけど、今日は全然そんな心配は無用だったな。平安後期の装束で趣があったけど、行列を続けるのは暑くて大変だったろうね。
行列が行き過ぎて京都御所を出て、そこで見物していた観客は解散した。ぼくらは地下鉄に乗って京都駅へ。京都タワーのレストランでバイキング形式の昼食をとって、展望室まで上ってみた。一緒に展望室に上ったおじさんが、帰りのエレベーターも一緒だった。タワーを出て京都駅へ。北側から南側へ渡る道が分からなくてうろうろしながら探していた。南側の喫茶店で一服して、デリバリーしてた荷物を引き取ってホームへ。
京都から新山口まで２時間と少ししかかからないのだから、意外と近いよね。新山口ではぼくらが最初に会った喫茶店に寄ってみようとしたけど、着いたときは営業時間が過ぎていて寄れなかった。またいつか寄ろう。
於福の道の駅でちょっと休んで帰った。
67.0kg 24.3% 久々の計測。思ったほど増えてないな。しかし夜中に焼きそばｘ２を食ってしまって、しかもビールも飲んで明日やばいかも。
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| 5/14（火） 「巡りまくり」 |
京都の観光地を巡るのに、一応ネットで下調べしてプリントアウトした紙を持って、朝食後少しして出かけた。八坂神社のあたりのバス停からバスに乗り清水道バス停で降りた。世界遺産清水寺に向かう。辿り着くまでが坂で結構しんどかったかも。平日だし人は少ないんじゃないかと思ってたけど、修学旅行の学生さんらがあふれかえっていたよ。弁慶の錫杖は、小錫杖の方は持ち上げられたけど、大錫杖は無理だったよ。それぞれ、17kgと96kgだそうな。
休憩所でお茶飲んで一服して、高台寺に行こうとしてうっかり霊山観音に来てしまった。手を触れて祈りながら時計回りに３回回ると願いがかなうという大きな玉の周りを二人で回ってみた。その後高台寺へ。ねねが秀吉の菩提を弔うため創建したお寺。ねねが土葬されているという場所もありました。
そのまま北に進んで円山公園、八坂神社と巡って鴨川を渡って阪急京都線の河原町駅に潜る。電車を乗り継いで嵐山へ。中ノ島でちょっと座って休み、渡月橋を北に渡ってイクスカフェという店で抹茶シフォンケーキを食べた。美味かった。皿の甘いソースをペロペロしたかった。店を出て世界遺産天龍寺へ。法堂の雲龍図を見ようとして買った入場券が庭園の入場券だった。見たけど。日本で最初に特別史跡名勝に指定された庭園との事。先の方まで行かなかったけど行ってみりゃ良かったかな。その後法堂の入場券を買って入り、雲龍図を見た。写真撮影禁止なのは残念だったけど、すごい迫力だったなあ。割と新しい感じがしたが、1997年（平成9年）加山又造により描かれたものらしい。前のが痛みが酷くなったため。法堂を出て京福電鉄の嵐山駅へ。駅に向かう途中日差しがきつかったので日傘を２本買った。
電車で御室仁和寺駅まで行って、少し歩いて二王門をくぐる。結構バテ気味だったので、門をくぐって１５ｍぐらい歩いて引き返してまた門を出た。次の目的地世界遺産龍安寺にバスに乗って向かったが、うっかりJRバスに乗ってしまってせっかくの市営バス・地下鉄２日間乗り放題カードが使えず210円X２を払うハメに。小銭が切れててちょっと焦りつつ両替した。龍安寺では枯山水の石庭を見た。大海に見立てた白砂に置かれた15の石は、どこから見ても何れかの石が隠れて全て同時には見れないとの事だけど、中の部屋から1ヶ所だけ15個の石全てが見える位置があるらしい。まあ観光客で溢れてるから、普通は中の部屋からは全然見れないよね。龍安寺を出て今度は市バスに乗って世界遺産金閣寺へ。撮影スポットから見る金閣寺は池越しに重厚な佇まいを見せていた。金閣寺限定という黒ゴマだんごを買った。
タクシーで宿に戻る。部屋の檜風呂に入ってその後夕食。今日はすき焼き。腹一杯食べる日が続いているのでちょっと重たいかなとも思ったけど、余りの美味さにぺろりと平らげて、〆のうどんまで一気に行ってしまったよ。美味かった、ごちそうさま。
食後、京都駅まで出向いて音楽噴水を見に行こうとして迷ってR子ちゃんを歩かせてしまった。ごめんね。おならも出るし。予定回の次の回の公演に間に合ってよかった。幻想的なイベントで面白かったな。帰りはタクシーで宿に帰った。
この日はよく歩いたなあ。もうちと涼しかったらよかったな。
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| 5/13（月） 「新婚旅行」 |
新幹線のチケットを、時間余裕を持って取っていたので、時間まで松陰神社、美東の道の駅と弁天池に寄ってぶらぶらしていた。ぶらぶらしてたら昼飯を食べる時間が微妙になくなって、ぼくはとりあえず月見そばを食べたが、彼女は列車内の食堂車で食べることにして列車に乗り込んだ。が、今は食堂車って無いのね。仕方が無いから弁当買おうとしたけど売り切れてたよ。ぼくだけそば食ってごめんね。
京都に着いて、歩いて世界遺産西本願寺を訪ねた。本堂で手を合わせる。平日の午後でメジャーな観光コースではないからか、それほど人はいなかったと思う。
タクシーで宿に向かいチェックイン。祇園の高級旅館に着いてようやくのんびりできた感じだったか。結局妻は昼飯抜きになってしまったので、早めに夕食を頼んだ。部屋食の豪華会席料理で満腹に。とても美味しかった、ごちそうさま。
食後に夜の鴨川を散策。帰り道の途中で１時間ほどカラオケ屋によって少しのどを枯らした。久々に歌って楽しかった。妻とハモれる曲があったらいいな。帰って温泉に入った。各々浴場には一人だけだった。
おならがよく出た。
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| 5/12（日） 「結婚」 |
天気予報も実際の天気も晴れ。上天気だった。
彼女と朝市役所の宿直室に行って婚姻届を提出した。日祝祭日でも提出をした日が入籍日となり、彼女は苗字が変わり、ぼくの妻となった。人生の章が一つ進んだ。
その足で萩本陣へと向かい、人前結婚式と披露宴を行なった。この日に向けて準備をしてきて、不安なところもあったりしたけど、始まってしまえば流れるように進行して晴れやかなものになった。皆さんには楽しんでもらえただろうか。妻は料理をほとんど食べられなかったのを残念がっていた。ぼくは結構食っててごめんね。
宴が終わって皆が帰り、ぼくら夫婦はホテルの部屋でまったり。夜はホテルのレストランでコース料理とビール、ワインを楽しんだ。温泉がいろんな種類があって面白かった。
ゴールでありスタートの日。永い二人三脚の始まり。
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| 5/11（土） 「１日前」 |
午前中に、明日使うウェルカムボード他必要なものを萩本陣に持っていった。進行表をもらって帰り、美東の道の駅に寄って二人で焼きカレーを食った。美味かった、ごちそうさま。鴨は既に餌は十分に得ていたようで、ちょっと人から離れた川上の土手で群れてくつろいでいた。彼らに餌やりをするにはやはり平日の方が良いようだ。ソフトクリームを食った後、彼女の家に行って忘れ物を回収し長門に戻ってTギフトでカタログギフトの追加送付分について話をした。そして家に戻ってちまちま旅行の準備とかしたり。
いよいよ明日だなあ。
66.1kg 23.9% おしい。昨日結構飲み食いしたからな。
明日結婚式で、その後１５日まで旅行なのでちょっと日記休みます。
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| 5/10（金） 「２日前」 |
天気予報では夜まで雨の予報だったけど、配達に出て直に止んで、カッパが暑いなあと思いつつ配達をしていた。今の時期母の日のお花のゆうパックが多くて、配達が済んでから８個ほどバイクでピストン輸送した。
明日配達の郵便物が大量着弾していた。それを仕事終わってからちまちま区分したりしてたら遅くなってしまった。
仕事終えて、彼女の実家に寄ってご馳走になった。美味かった、ごちそうさま。
今日は計測なし
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| 5/9（木） 「３日前」 |
昨日はお天気ながらもバイクで走ってるとちょっと肌寒さを感じたりしたけど、今日はマジで暑かった。午後は上はポロシャツで配達したよ。郵便物は昨日に引き続きそこそこ多かった。３時２０分頃戻ってきたら母の日のゆうパック、特に花が多く到着していて、ピストン輸送で持って出た。１５分ほど超勤になってしまったよ。
仕事が終わり一度家に帰ってからTギフトに出かけ引出物の配置図を渡した。長門に出たついでに彼女から準備するように言われた足袋を買って帰った。明日は彼女の実家に彼女を迎えに行く予定。
64.8kg 24.5% ( ﾟДﾟ)ｳﾋｮｰ なんで？ｗ 暑かったからかな。配達中にのどが渇く季節になってきたかも。でも明日はちょっと天気悪そうなんだよね。今日は新しく買った作業用眼鏡で配達したけど、明日はまたコンタクトレンズかな。
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| 5/8（水） 「４日前」 |
昨日の大量着弾分の郵便は計配になって驚くほどのものではなくなったが、クリーニングのDMが今朝着弾して結局結構な量になってしまったよ。それでも、戸数的にはひどく多くもなく、定時には余裕を持って上がれた。
萩本陣に送ったメールの返答はまだ来ないので、Tギフトに渡す席次表はこちらで準備して明日持って行こうかね。一人急に出席できなくなったので、とりあえず席次表の変更は無理だとしても、食事を一人分減らすようにお願いしなくては。メールを打って、明日電話で確認しよう。
65.5kg 24.0% お、１kg減ってるし。今日そんなにきつかったかな。あ、暑かったからかな。
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| 5/7（火） 「５日前」 |
今朝到着の郵便物は少なめだったが、休み中に届いていたブツを合わせると全体的にやや少なめといった感じだったかな。お昼にJAと役所の封書が大量に着弾したので、まあ計配にはなるだろうけど明日からは楽ではなさそうだ。
式の進行表の清書したものが萩本陣に届いていたらメールで送ってもらおうと担当の人に連絡したら今日はお休みだった。明日は出勤との事なので、とりあえず明日送ってくれるようにメールを入れておこう。引出物の準備をするためにTギフトに渡す席次表は、本刷りはまだだけど決定稿があるからそれで準備しよう。あとは挨拶の台詞を今日書いておこう。
66.5kg 25.5% 66kg台安定してるなあ。せめてこれ以上増やさないようにせんと。
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| 5/6（月） 「くつろぎアイテム」 |
午前中草刈を１時間ちょいやって、昼飯後雲の階段の２話３話を観た。続きが気になる。原作本を衝動買いするほどには至ってないけど。今のところ。午後３時にホームセンターをはしごして庭に置く小さなテーブルセットを買った。くつろぎアイテムが増えて嬉しい。バトミントンセットとショコ用の踏み台も購入。ダイエットが捗ればいいな。ただ、晩飯をおかわりしてしまったり、最近飯が美味いんだよね。おやつも食うし。まあ焦らず運動はやっていこう。
66.3kg 23.8% 体脂肪率が落ちてるから体重も引っ張られて落ちないかね。
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| 5/5（日） 「買い物」 |
まだそんなに髪は伸びてないけど、朝８時半から散髪に行ってきた。式に向けての髪の備えはこれでOKかな。いつものように刈ってもらいました。帰ってパラソルと椅子を出して庭に置いてみた。やっぱテーブルと椅子二つのセットが欲しいよ。今度ホームセンターに寄って、適当なのがあったら入手したいね。
昼前に長門のイエローハットでカーナビを乗せる台と１２Vのソケットを入手した後下関のシーモールに行った。遅めの昼食はインド料理店でカレーとナンを食べた。美味かった、ごちそうさま。今度行ったらもうちと辛口にチャレンジしてみよう。シーモールでは子供向けのおもちゃと文具を入手。駐車場に戻る際H本君とばったりあってびっくり。親父さんと来てたが、仲がいいんだね。
家に戻る途中角島にふらり。午後５時ぐらいに寄ったけど、すごい人出だったな。さすがゴールデンウィーク。灯台に登れる時間が過ぎてて残念。少し散歩して雑貨屋を冷やかして後にした。渋滞を避けて海沿いのルートで島の出口付近まで進んだ。
だるま堂、コスモスに寄って帰ったら７時半になってしまったよ。いろいろ楽しい一日だったね。角島とか行楽地は平日行ったらスムーズに回れて楽しめるかもね。
66.3kg 24.8% 食い物が充実しすぎかな。せめてドローインはしよう。
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| 5/4（土） 「やや多め」 |
休み明けで郵便物多いかなと思ってたけど、やや多めといったところで超勤になることも無かった。今日はみどりの日で祝日なので、一応昼までで仕事は終わったけど時間給が発生しないということで他区の配達の手伝いに回させてもらった。２号便到着のゆうパックもそんなに数はなく、天気も良くて割と余裕のある日だったな。
65.8kg 24.9% 減らんなー。まあちょっとずつでも運動続けてやっていこう。
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| 5/3（金） 「散歩」 |
御崎様のお祭りで、両親は昼までそのお祭りに参加。ぼくと彼女は彼女の車から荷物を下ろし、ぼくはその車の洗車、彼女は荷物の整理をしていた。昼過ぎに長門に出かけて、ジョイフルで飯食ってその後買い物を。靴屋で庭履き用のスリッパ、JAコープでシュークリーム、コメリで小ラック、テーブルタップ、ヘッドフォンなどを購入。帰って整理の続きをしたり。
夕方飯を食った後、温泉センターまで彼女と散歩をした。２３分ぐらいかかったな。おならがよく出た。帰りは矢ヶ浦経由で帰ったが、矢ヶ浦への上り坂がきつくて息切れしたよ。これ続けたら間違いなく痩せるよな。
飯食う前に体重計るの忘れてしまったので今日は計測なし。ドローイングもしたし、明日はちょっと期待できるのではないかな。
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| 5/2（木） 「ミスった」 |
郵便物量は昨日と同じぐらい多かった。今日は３区だったが、後半手伝ってもらって余裕を持って回ることができた。が、今日はミスってしまった。大量日がつづいてへばってるのかもしれんが、まあ理由にはなりませんね。体調整えて基本動作をしっかりできるよう意識レベルをある程度の高さに保つようにしよう。
65.8kg 25.3% 風邪引いたかなと熱を測ってみたら35.95℃だった。むしろ低いしｗ
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| 5/1（水） 「大型２種類」 |
寝ようと思ったら日記書いてないのを思い出してごそごそ起きだしてちまちま書いてみたり。
固定資産税の封書が多いのは昨日の着弾時点で分かってたけど、今朝到着の便で軽自動車税のはがきがどっさり届いていて、M輪さんの３区は余裕の４桁配達だった。ぼくは今日は半日区の４区だったけど、自分とこの配達が終わったら他区の手伝いに回らんといかんだろなと心の準備は万全だったよ。予定通り手伝いに回ったし。ただ、同じ家に複数通の配達というパターンが多くて、思ったより早く済んだ。書留が少なかったのは助かったね。明日も配達通数は多かろうけど、固定資産税と軽自動車税以外の郵便が少なければいいな。あと書留もｗ
旅行のチケットの準備ができたと旅行代理店から連絡があった。明日店に行って支払いしてこよう。
66.3kg 25.6% 最近食いすぎなんだよね。タバコの本数減らすのと反比例で食欲が増している。意識してコントロールせねば。
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