| 5/31（水） 「居残り石」 |
非番日。尿路結石の検査のために４月５日の時点で予約をしていたが、やっとこの日が来た。１０時半の予約で、病院には１０時１０分ごろ着いて受付してたんだけど、なかなか順番が回って来なかった。途中電話の着信があったので出ようと思ったら切れて、かけなおしたら話し中だった。名前を呼ばれたのは１２時前だった。CTを撮って診察を受けたが、尿管にあった石は無くなったけど、腎臓の石は少し位置を変えてまだ残っていた。残念。この石は次にいつ出てくるかわからないので、とりあえず１年置いてまた検査に来てくださいとのこと。石を育てないように気を付けていかねば。
家に帰ったら、２時過ぎに来る予定の洗濯機と電子レンジがもう届いていた。病院で着信があったのは、その確認の電話だったようだ。親父殿と妹殿が対応してくれていた。すみませんね。晩に洗濯機の、水道の蛇口から水を取るところのコネクタからちろっと水漏れしていたのでコネクタをを取り換えたら水漏れが激しくなったので、明日水道屋さんに蛇口周りの修理をしてもらうようおふくろ殿に頼んだ。
晩飯は肉豆腐と鯖の塩焼きだった。美味かった、ごちそうさま。
64.8kg
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| 5/30（火） 「暑かった」 |
物数は普通だったが、むらがあって少ないブロックは２軒とかあったりして３区の配達だったが２時過ぎぐらいに帰って来れたよ。２号便ゆうパックは代引き合わせて３件ほど持って出て、普通ゆうパック１個だけ配達。余裕のある一日だったな。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。おかわりして食いすぎたな。
64.8kg 明朝は65kg台かな。
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| 5/29（月） 「広報」 |
子供向けの学習教材など嵩張る定形外があって物が多いように感じたけど、数的にはそんなにきつくはなかった。ただ今日は役所の広報が着弾する予定だったので、余裕を持たせるために郵便は早めに回るように頑張った。ちと疲れたが。３時前に帰店すると、広報は残り１２～１３自治体分ぐらいになっていて、ぼくは山の方の７自治体分をキャリーボックスに積んで配達に回った。全て捌けた。
晩飯は焼きそばだった。美味かった、ごちそうさま。
65.3kg 焼きそばをおかわりしたが、３杯は食わなかった。明朝はどうかな。
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| 5/28（日） 「散髪」 |
９時に散髪の予約を入れて長門へ出かけた。親父殿も先に９時半に予約を入れようとしていたが、９時半は予約が入っていて１０時にしていた。散髪に行って、その後長門の郵便局に寄って高校の同窓会会費を３人分振り込んだ。帰りにコンビニに寄っておやつでも買って帰ろうと思ったけど、お札がないから寄らずに家に帰った。R子ちゃんとRちゃんはママ友のF田さん親子とウェーブで落ち合って遊び、F田さんちに行って食事してまた遊んだとのこと。ぼくは帰って積読していた読みかけの本の続きを読んでいた。午後ローソンに行ってパンなど買って、帰ったらR子ちゃんとRちゃんも帰ってきた。Rちゃんは寝ていて、夕方までそのまま寝ていた。積読の本は、半分までも読んでないかな。またしばし積読かな。
晩飯はコロッケと肉じゃがだった。美味かった、ごちそうさま。
64.9kg 昼間良く寝て体調がだいぶ回復したような気がする。
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| 5/27（土） 「さつき祭り」 |
非番日。明日も週休でお休みなので２連休で嬉しい。今日は午前中「さつき祭り」を覗いてみた。改善センターの駐車場であるのかと思ってたけど、会場は講堂の中だった。会場に入る前にM崎さんが借りた本を返しに来たところに出会った。会場の中に入ると、鉢植えのさつきがきれいに並べられていて、ぼくらはぐるりと回って見た。８人ぐらいの出品者だと思う。ぼくも目利きではないのでよくはわからないけど、丹精込めて育てられたさつきはどれも美しかった。会場を出て、滑り台で少し遊んで、ソレイネに寄ってお茶して帰った。
以前家計簿をつけていて、今は半年以上ご無沙汰しているけど、この度フリーの家計簿ソフトを導入して、また始めてみることにした。
晩飯は麻婆豆腐と巾着だった。美味かった、ごちそうさま。
64.5kg
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| 5/26（金） 「早出減区物増」 |
NTTの料金のお知らせの封書が、この半年ぐらいか時々はがきで来るようになって、そうなると３日計配ではなく１日で全て配らなくてはならない。そしてそれが今月は今日だった。早出＆減区日。１便到着のゆうパックは少なくて昼は早くに帰って来れたけど、それから４区を回り、途中郵便はがきの料金変更のお知らせを戸別に配ったりして４時前に帰店。２号便ゆうパックが少なければそのまま締めて定時に終われたけど、遅番のK林さんが残していたゆうパックが山積みになっていて、定時に終わるのは諦めた。遠めの所を４つほど持って出た。４０分ほど超勤。ちかれた。咳はまだ出るけど喉の調子はだいぶ良くなったよ。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
64.4kg 夜食も食ったし明朝は増えてるだろう。
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| 5/25（木） 「喉が痛い」 |
早出日。荷物は割と多いと思ったけど、集荷もなくスムーズに配達出来て思ったより早く帰って来れた。昨日は配達中鼻水が出てポケットティシュを３つも使ったけど、今日は一応ポケットティッシュは持って出たが配達中一度もかまずに行けた。助かった。ただ、まだ喉の調子が悪く咳が出る感じ。熱が出てないのが救いだけど、早く治ってほしいよ。２号便で２０数個ほどゆうパックが着弾し、黄波戸方面分を２回に分けて配達したよ。ちかれた。
晩飯は野菜炒めだった。美味かった、ごちそうさま。
64.3kg 風邪による減かな。
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| 5/24（水） 「浄水器とか」 |
風邪で調子は悪い。しゃんと治るのはいつのことだろうか。郵便物はやや少なめだったか。２区を配達して２時４０分ごろ帰店。終日小雨が降っていたが、晴れてたらもうちと早く回れたろうな。２号便ゆうパックは手伝えた。今日も早めに寝て、明日の早出に備えよう。
一度家に帰ってから、R子ちゃん、Rちゃんと長門に出かけ、浄水器と塩素除去シャワーヘッド、アスコルビン酸を入手。塩素除去で少しでも健康に。
晩飯は親子丼ときのこあんかけ豆腐だった。美味かった、ごちそうさま。
64.9kg 早いとこ風邪が治ってほしいです。
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| 5/23（火） 「風邪ひいたか」 |
Rちゃんが夏風邪で熱を出し、昨日から保育園をお休みしている。R子ちゃんも仕事をお休み。ぼくも昨日から風邪気味で調子が悪い。ただ、今日一日仕事をして、状態は酷くはならなかったな。今夜は十分睡眠を取って、風邪を治したい。
早出日。ゆうパックの数は少なくて、最近では最も楽な日だった。１２時ごろに帰店して、昼からは１区の前半を回った。帰店は２時過ぎだったか。２号便ゆうパックも余裕を持って回れたよ。風邪気味でなければいい日だったんだけどなあ。
晩飯は餃子だった。美味かった、ごちそうさま。
65.2kg とりま体重より体調。
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| 5/22（月） 「思ったより」 |
今日もいい天気だった。先週から暑い日が続いてるけど、今日はもうブルゾンは着て行かなかった。配達は定形外がかなり多かったが、４区を１２時半頃終えて、１区の登りを回って２時２０分ごろ帰店。思ったより早く回れたかな。２号便のゆうパック到着も多くはなく、余裕をもって回れたな。３号便はゆうパックは１個だけの到着で、しかも明日の午前中の配達指定だった。明日早出のぼくの持ち出し分です。
晩飯はエビチリとコロッケだった。美味かった、ごちそうさま。
64.6kg ちょっと飯をおかわりしたりして、明朝は増えてるかな。今朝は出来過ぎか。
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| 5/21（日） 「大きな買い物」 |
午前中は草刈りと草焼きを手伝った。この度は２回しか手伝わなかったな。すみません。なるべく手伝いたいとは思ってるのですが。午後親子３人で長門郵便局経由でエディオンへ。途中Rちゃんが車内で寝てしまい、まずR子ちゃんが洗濯機とオーブンレンジを物色し、目星を付けたところで寝ているRちゃんを抱っこして購入へ。ついでに単３電池を購入。洗濯機とレンジは３１日の午後来る予定。エディオンを出て千畳敷へふらり。カフェで一服しようと思ったんだけど、入店するのに時間がかかるようだったので諦める。ブランコで遊ぼうと思ったらブランコが取り外されていて残念。山から下りてソレイネでアイスでも食べようと思ったら今日はお休みだった。ローソンでアイスとパンを買って亀山八幡宮で食べて帰った。旬の味わいの用紙に記入をした。明日提出しよう。
晩飯はコロッケとワカメサラダだった。美味かった、ごちそうさま。
64.9kg ギリギリ64kg台だけど、明朝はキープ難しそうだ。
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| 5/20（土） 「落ち着いていた」 |
続けて早出日。昨日と同じところから集荷がかかった。ゆうパックの数は程々というところだったか。結構散らばっていて楽ではなかったかな。M尾君が１区の前半を取ってくれていたので、ぼくは後半だけ回った。ありがとう。２号便ゆうパックは４個ほど配達。昨日今日と暑かったが、もうブルゾンはいらんかもしれんな。
晩飯はトンカツとマカロニサラダだった。美味かった、ごちそうさま。
65.1kg いいねえ。この勢いで64kg台になったりして。甘いか。
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| 5/19（金） 「物調の日」 |
早出日。ゆうパックは多かったけど、昨日ほどではなかったと思う。今日は物調の日で、その書類を作るのがちとめんどくさかったかな。遠いところ２か所で集荷がかかったり、色々あって結構しんどい日だったな。気になる案件を抱えたりもしたけど、まあ頑張っていきましょう。
晩飯はシチューだった。美味かった、ごちそうさま。
65.7kg 増えたけど66kgにはならんで良かったな。明朝はどうだろか。
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| 5/18（木） 「荷物は大量だった」 |
今日も昨日ほどではないが郵便物は少なめだった。ゆうパックは旬の味わいのチルドが大量着弾して早出のM尾君は大変そうだったな。明日はぼくが早出だけどどんなだろうか。怖いなあ。９時５０分ごろ出発して２時半頃帰店。２号便ゆうパックを５個ほど持って出て完売。今日は書留が売れなかったなあ。
晩飯は焼きそばだった。美味かった、ごちそうさま。
65.3kg せっかく体重減ったけど、今日焼きそば３杯も食ったから明朝はまた66kg台かも。
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| 5/17（水） 「少な日減区」 |
減区日。物数調査が今日あるなら減区でなくなる予定だったが、調査は19日にすることになってそのまま減区に。ただ今日は物数が少なくて、いつもより回る範囲は広かったけど２時10分ぐらいに帰って来れたよ。明日は多いとか言ってたけどどうなのかな。
晩飯は豚汁だった。美味かった、ごちそうさま。
66.2kg
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| 5/16（火） 「ゴロゴロ」 |
年休でお休みだったが、家族の皆は出かけて珍しく家にはぼく一人だった。R子ちゃんとRちゃんが８時前に出て、おふくろ殿の宇部の病院での診察のため、親父殿と妹殿が９時過ぎに出かけた後、ぼくも１０時半頃長門の病院に薬をもらいに出かけた。帰りに本屋でも寄ろうかと思ったけどそのままどこにも寄らずに帰った。昼飯はラーメンを作って食って、マンガなど読みながらゴロゴロとして過ごした。４時前に親父殿、おふくろ殿、妹殿が宇部から帰ってきた。ぼくはRちゃんの保育園のお迎えに出かけ、帰りにUちゃんとお母さんがいたので少し一緒に遊んだ。夕方Rちゃんと黄波戸方面に散歩に出かけた。Rちゃんが歩こうとしなかったのでずっと僕が抱っこし、ウェイトトレーニングのようだったか。途中R子ちゃんと出会い、車に乗って家に帰った。その後ゼリーを買いに人丸に出かけた。
晩飯は豚の生姜焼きだった。美味かった、ごちそうさま。
66.2kg
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| 5/15（月） 「山積み定形外」 |
土曜日からの計配の郵便も多かったけど、定形外郵便物が多くて参ったよ。それでも４区と１区の３ブロックを回って２時半頃帰店できたのは上出来だったのではないか。２号便ゆうパックはそんなに数は来ておらず、ぼくは３個ほど持って出た。１個を配達してからM輪さんの手伝いに回って、４時～６時便２個を配達。内１個は代引きだったけど、ご在宅で全て配達できた。
晩飯は麻婆豆腐と豚しゃぶサラダだった。美味かった、ごちそうさま。
65.7kg
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| 5/14（日） 「読み聞かせ」 |
５連勤はきつかったけど２連休は嬉しい。１０時頃に長門の図書館に親子３人で出かけて行って、絵本の読み聞かせの会に参加。図書館主催でも週１回とか行われているようだけど、今日のは車で全国を回っている人によるものだった。集まった子供たちは皆興味を持ってお話しを聞いていたようだったな。Rちゃんと同級生のGINちゃんが来ていた。
帰って昼飯にパスタを食って昼寝した。起きてから近場の墓参りに行った。親父殿、おふくろ殿、妹殿は下関のおじさんの墓参りに行ってきた模様。
晩飯はキノコあんかけ豆腐と玉ねぎスライスに鶏肉のソテーだった。美味かった、ごちそうさま。
65.6kg
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| 5/13（土） 「運動会」 |
保育園でRちゃんの運動会があって、仕事の妹殿を除く家族４人で見に行った。ビデオカメラが初めて本来の活躍を見せたかも。いい感じで撮れたよ。運動会は１０時から１１時までの１時間だったけど、もっと長く感じたな。楽しかった。ローソン経由で帰り、途中でRちゃんは昼寝モードに。
M輪さんが１時ごろにうちらへんを通過したので遅めの展開だなあと思った。挨拶しようと思ったがうちには郵便物はなく、M輪さんも表に出ていたぼくに気づくことなく通り過ぎて行った。４時ごろ長門に出てマックハウスに寄ってR子ちゃんの服を入手。その後AコープでRちゃんの遠足のおやつを買い、コスモスで買い物をして帰った。
晩飯はさやえんどう（と思う）とたまごの炒め物だった。美味かった、ごちそうさま。
65.0kg 飯をちょっと食ってしまった参考。
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| 5/12（金） 「記念日・間違い電話」 |
早出＆減区日。ゆうパックは昨日からの引継ぎ分が１２個もあって、今日はゆうパックが多く到着したら超勤だなあと思っていたが、すごく多かった。昨日一昨日で粗方到着して今日は少なかろうとふんでたんだけどそう甘くはなかったよ。それでもなるべく超勤は少なめにしたいと思って張り切って配達してたんだけど、昼前に電話があって大量集荷の連絡アリ。泣けた。集荷先に連絡を取ってくれとのことだったので、遅出のK林さんに電話をして判断を仰ごうと思ったら、間違えて前の会社の先輩のK林さんに電話してしまったよ。テンパってたなあ。集荷をして、残りのゆうパックを配達して４区を回った。終盤６ブロックを手伝ってもらって、締め切り処理や、明日の準備などしてたら７時前になってしまったよ。駐車場で前の会社の先輩のK林さんに電話をして、昼前の間違い電話のお詫びと近況報告をしあったりした。帰りにR子ちゃんとRちゃん、妹殿がタントで黄波戸口まで車で下りてきて出会った。ぼくの帰りが遅いので心配して様子を見に来たらしい。ごめんごめん。
晩飯は寿司と鶏の唐揚げだった。食後にケーキもあった。美味かった、ごちそうさま。今日は親父殿の８２歳の誕生日で、ぼくとR子ちゃんの結婚記念日でした。おめでとう！
65.1kg 今日は仕事がハードだったから明日体重64kg台になってないかなあ。
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| 5/11（木） 「Rちゃん脱臼」 |
郵便物はやや少なめだった。早めに出発出来て、休憩を挟んで２時前に帰店できたよ。１１時ごろR子ちゃんから電話がかかってきて、Rちゃんを病院に連れて行ったら左腕のひじの関節が外れていたとのこと。腕が動くから外れてはおるまいと思っていたけど外れていたのね。痛かったね。まだ外れやすい頃なのかね。気を付けてやらんといかんです。
２号便のゆうパックが２０数個届いたが、スタッフ全員揃っていたので皆で手分けして回った。母の日が近づいてきて着弾が増えてきたのかなあ。明日は減区の早出日だけど、ゆうパックが多かったら超勤になっちゃうかもなあ。少なかったらいいなあ。
晩飯は餃子とポテトサラダだった。美味かった、ごちそうさま。
65.4kg 良い感じだけど下降を続けるのは難しいのよね。
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| 5/10（水） 「連日の雨」 |
早出日。今日明日と作業調書みたいなやつを書くということで、面倒だなあと思っていたが実際にはそんなに手間ではなかった。昨日よりは朝の物数は少なかった。通配の方はかなり物数は少なかった。昨日今日と集荷があったが、それが無ければだいぶ楽なのにとは思った。まあ集荷が重ならないだけマシか。今日も雨模様で、午後の１区の配達も途中からカッパを着て回ったよ。２時半頃帰店して２号便のゆうパック配達を手伝った。
親父殿は今日はおふくろ殿の通院に妹殿と一緒に行く予定だったが、不整脈が出るとのことで清水医院へ診療を受けに行ったらしい。皆何某か調子が悪くていけませんな。
晩飯は肉じゃがとたまごキュウリサラダだった。美味かった、ごちそうさま。今日はなんかやけに腹が減っていてご飯をおかわりしたり。石が出てストレスが無くなったからかな。
65.8kg ぼちぼち減らしていかねば。
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| 5/9（火） 「石が出た」 |
早出日。朝配達に出る前にトイレでしっこをしたら、黒っぽい石が出た。便器から取り出そうと思ったが、流れてしまって取れなかった。これで楽になるかなあ。配達は母の日のゆうパックが多く届いて、おまけに終日雨降りでちょっとしんどかった。１２時台には休憩に入れたけど、その後１区を回って４時ごろ帰店。４時４５分ごろ局を出て一旦家に戻ってRちゃんの保育園のお迎えに行こうと思っていたが、親父殿たちが宇部の病院から早く戻ってきていてRちゃんを迎えに行ってくれていた。
晩飯は焼きそばだった。美味かった、ごちそうさま。
65.9kg
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| 5/8（月） 「また血尿」 |
固定資産税の封書があるから今日はきつい一日になるだろうと思っていたが、固定資産税封書は３分の１の計配で、他の郵便物は少なく、定形外も少なめだったので、２区の配達だったけど２時半ぐらいに帰店できたよ。２号便のゆうパックは少なくて、それを配達した後昼に到着したがん検診の厚手の封書を一部配達に回った。明日は早出だけど、物が少なければ手伝いに回るかな。今日みたいな感じだったら手伝いはいらんと思うけどどうかな。とにかく明日は雨降りの予報だから、配達に時間がかかりそう。既定の物が多いのは仕方がないけど、他の物が少なければいいな。
晩飯は残っていた天丼弁当と野菜炒めだった。美味かった、ごちそうさま。他に梅干しやもずく酢、だいだいを食った。結石対策で。
66.0kg 午後に血尿がでた。痛み止めがあと一個だが、市販のイブとかでも効くだろうか。
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| 5/7（日） 「模様替え」 |
朝はゆっくり起きた。R子ちゃんの箪笥二つを箪笥部屋から隣の６畳間に移動させて模様替えをした。部屋は多少狭くなったけど、箪笥の使い勝手は良くなったかな。その後１０時から１時間ほど親父殿が草刈りしてるのを手伝った。今年初かな。昼飯はお好み焼きだった。美味かった、ごちそうさま。午後はだらだらと過ごした。
晩飯は酢豚だった。美味かった、ごちそうさま。
65.5kg
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| 5/6（土） 「連休明け」 |
郵便物多かろうなあと思っていたけど、やっぱり多かった。特に定形外が。連休前に長門に送った固定資産税の封書は今日はまだ来てないみたい。来週はまだ忙しくなりそうです。雨が降るんじゃないかと心配するような天気だったけど、何とか天気はもってくれて昼からは日差しが強くなって暑いぐらいだった。９時５０分ぐらいに出発して、終盤２ブロックを手伝ってもらって３時２０分ぐらいに帰店。思ったより早く回れたな。
晩飯は肉豆腐だった。美味かった、ごちそうさま。
65.7kg そうでしょうとも。
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| 5/5（金） 「長門へ」 |
K濵家で一泊して、１０時ごろ親子３人でサンパークへ。R子ちゃんが買い物をする間、ぼくとRちゃんはペットショップ～キッズスペースで遊んでいた。キッズスペースではおそろいの服を着た３姉妹がいて一緒になって遊んでいたが、３姉妹の末っ子の歩き始めたばかりらしき子がキッズスペースの外に出て歩いて離れて行ったら、Rちゃんが３姉妹の長女に末っ子の様子を見るように促していた。他にも泣いている子がいたら近づいて行って気遣う様子を見せたり、社会性が高くなってんなあと感心したよ。保育園効果ですかねえ。ありがたいことです。１２時にR子ちゃんが買い物を終えて合流し、フードコートでぼくはカツ丼、R子ちゃんとRちゃんは肉うどんを食べた。帰りにコメダ珈琲に寄ってブレンドコーヒー、アイスコーヒー、小倉トースト、ソフトクリームを頼んだ。コーヒー、軽食共に美味しゅうございました。K濵家で一眠りして、Rちゃんが起きて少し遊んでもらった後、K濵家を後にした。ありがとうございました。
晩飯は豚の生姜焼きだった。美味かった、ごちそうさま。
体重は未計測だが、明朝はやばそうだなあ。
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| 5/4（木） 「厚狭へ」 |
１０時ごろ親子３人で家を出て厚狭に向かった。江汐公園の橋で鯉にパンの耳をあげていた見知らぬおじさんにRちゃんが「ちょうだい」とパンの耳をねだりちょっと焦った。Rちゃんは餌をいただき鯉にあげて喜んでいた。ありがとうございました。長い滑り台をRちゃんと滑って尻が痛くなった。その後小野田のすずめに行きお好み焼きを食って、道を挟んで向かいのパン屋で買い物。R子ちゃんがパンを買っている間Rちゃんと外で待っていたが、Rちゃんが転んで泣いた。ケガはなかった。その後竜王山公園まで足を伸ばして、遊具のある有料スペース（100円）でしばし遊んだ。スペースに入る前トイレに行って、出てきたときRちゃんに「お父さん帽子は？」と言われて帽子をトイレに忘れてきたことに気が付いた。よく気が付いたなあと感心。帰りにソフトクリームを食べた。K濵家に着いてからしばし休んでRちゃんを風呂に入れ、夜になってサンパークの１階にある寿司屋でごちそうになった。美味しゅうございました。ありがとうございました。Rちゃんは帰りの車の中で寝てしまった。帰ってR子ちゃんが風呂に入った後少しまたお酒を飲んだ。Rちゃんは夜中にちょっと起きたりしたけど、朝までよく寝ていた。
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| 5/3（水） 「炊飯器」 |
いつもより少し遅めに起きた３連休初日。１０時半頃に長門の電器店に炊飯器を買いに行った。タントにガソリンを入れてフジに寄り弁当を購入。萩の業務スーパーまで足を伸ばして駐車場で弁当を食べてスーパーに入り買い物をした。店内は寒くて、レジにストーブが置かれていた。普通の店には置いてないような業務用のビッグサイズのカレールーなどあった。安いソフトクリームがあったので買って駐車場で食べた。長門の書店に寄ってレンタルしていたDVDなどを返却して帰宅。晩飯後にリトマス試験紙を買いに行こうと人丸の薬局に行ったが置いてなかった。セブンに寄って軽自動車税x２を払って帰った。帰りの車の中でRちゃんが寝てしまった。風呂は明朝に。
晩飯はカレーライスだった。美味かった、ごちそうさま。新釜のご飯は美味かった。
64.9kg とりまおｋ
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| 5/2（火） 「物増」 |
早出日。普通ゆうパックの数として勘定していた中に代引きゆうパックが混ざっているのに気が付いて、書類に修正印の花が咲いた。代引きの金額や数を間違えると直しがきついのでよく見ないとなあ。ゆうパックの数自体は少なく、１２時半に昼休憩に入れた。郵便の方は昨日より物数は多かったが、皆さんは思ったより早く帰店してきた。ぼくは３区の終盤４ブロックを手伝った後、２号便ゆうパックの配達に回った。皆超勤にはならなかった。
晩飯は焼き鯖と餃子だった。後、頂き物のわらび。ビールも１本頂いた。美味かった、ごちそうさま。
65.4kg なかなか落ちないが、逆に増えるのかも。
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| 5/1（月） 「欠片」 |
今朝方石というかごく小さな欠片みたいなものが排尿時に出て一応取っておいた。こんな感じでちびちび欠片が出てくれているのならいいのだけど、実際はどうなんだろう。変わらず２個あったら泣けるなあ。
昨日M尾君から今日の物量のことは聞いていたから心の準備はできていた。果たして多かったよ。定形外は既に棚入れしてくれていたので、その分区分は早く済んだよ。といっても出発は２０分遅れぐらいだったけど。２パスは自動車税などは２日計配とのことで、おそらく明日の方が数は多いだろう。定形外は明日は少なかろうけど。３区の今日はそれでも３時４０分ぐらいに帰店。思ったより早く帰れたな。２号便のゆうパックは手伝えなかったけど。
晩飯は卵とじ牛丼だった。美味かった、ごちそうさま。
65.4kg 昨晩はちと体調悪かったけど、今朝起きたら大丈夫だった。尿路結石の本をkindleで買ったけど、明日は早出だし、また明日の晩以降ゆっくり読もう。
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